分手是困难的。甚至当你主动提出分手时，也很难看着对方的眼睛告诉他们你已经不爱对方。这个时候怎样说分手才不伤害对方是大问题。
但是这可以被理解为懦弱。当你和某人交往时，这意味着在某个时候，你已经爱了(或者至少是)这个人了，并且和他分享你的时间。当面交流是体面分手的一个重要部分，这也是出于礼貌的原因。但他们没能预见到这一天的到来，可能会引起一种不舒服的沟通。但是你已经长大了，你能做到。这里有一些方法来用最好的方法和某人分手，要知道怎样说分手才不伤害对方。
谈话前，问问自己为什么不满意。也许你们不会在一时的冲动下决定分手，所以不要像以前那样沉迷。仔细想想你为什么要这么做，想要说些什么，这样你就可以在对话中对自己的决定产生强烈的反应。
问问自己为什么要结束这种关系：是否缺少浪漫感，是否只是感觉不到一些共同之处?要想维持一段短暂的关系，答案可能很清楚。就长期关系而言，原因更复杂。跟一个值得信赖的朋友交谈，能写下你所有的理由和感觉，如果你不确定的话，可以考虑和分析师交谈。
1、别拖延。
只要做出决定，就立即行动。在一段关系中，你不需要给他们一个提示，就没有比“我们要谈谈”更可怕的句子了吗?但是要制定计划亲自见面，然后撕掉创可贴。然后，马上和朋友制定计划，以和你初次约会时一样的方式给自己一个惊喜;一个明确的截止日期会让你不再觉得有必要一次又一次的重复提到你的前任，直到他同意为止。
2、记住对别人好。
更加符合你的黄金法则：你希望别人如何对待你，你也需要如何对待别人。由于分手涉及到许多情感，有时，我们的感觉会战胜我们。但如果你是第一个提出分手的人，那么做个更坚强的人并坚持你的练习稿。
不要注意你认为他们做错了什么。分手交谈很可能让人不舒服，所以要有准备。你们会承认这有多难，多可怕。与别人分手并不意味着你们不能分享彼此的悲伤时光。
3、清楚、直接。
能够很温柔，但是对于自己想要的事情要清楚直接。当你面对如此困难的情况时，善良和同情真的是有用的。仅仅是确定对方对于分手的感受可以治愈。对于怎样说分手才不伤害对方来说，用一些能够反映你对别人感觉的理解的句子，并确保你能清晰地表达自己。请记住，这是另一个有情感的人，而非你电话另一端的某个实体。
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