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标题	如何美白脸部,脸怎么做才能变白
类别	说说心情-正能量
内容	爱美是人的天性，在很多时候，当自身的脸部不够的完美的时候，我们总是会寻求解决办法，所以今天我们一起看看，如何美白脸部!          　　一，如何美白脸部     1.注意劳动保护：在户外工作时，一定要避免直接暴露在阳光下，可以在暴露一些防晒霜。     2.合理饮食:少吃盐，减少黑色素的形成。平常要多喝水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂，胡萝卜和各种水果。     3.禁止使用含有雌激素的软膏或化妆品:原因是雌激素可以促进黑色素的形成。     4.服大剂量维他命C：维他命C可以清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。     5.用蛋清和蜂蜜：睡前取蛋清，用手掌揉搓，涂在脸上1-2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，第二天早上洗净，可以使皮肤细嫩，白皙。     6.用银杏仁可以起到增白的作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研究细节，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸，第二天早上洗掉，可以预防或减少皱纹。     7.服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，可使皮肤变白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟乳液，效果更佳。     8.白茯苓加蜜可以增白皮肤：取白茯苓粉，调和白蜜，晚上涂脸，第二天早上洗净，涂7天，就能见效。
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