| 标题 |
亲密关系里,怎样才能改变自己更好地维护感情! |
| 类别 |
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| 内容 |
生命中,爱也许是不必要的,但是这种亲密的经历对我们的成长有很大的帮助,很多时候,我们在亲密的关系中,怎样才能改变自己收获更好的关系呢?  有时,当我们为了维持一段关系而改变自己,并且竭力地迁就另一方时,事情就会变得更加糟糕,甚至我们自己也会感到痛苦。因此,在亲密关系中,人们可以更容易地改变自己来迁就对方,怎样才能改变自己做出正确有益的改变呢? 一、关系越需要,就越需要改变。 两个人在亲密关系中并不总是和睦相处,毕竟,在潜意识里,谁都想主宰一段关系,而两个人相处时,不免因观念、性格上的差异和分歧而产生矛盾。在矛盾出现后,如果想要保持和谐,使亲密关系不会发生剧烈变化,总是会有一个人想要妥协和改变。 通常情况下,最终做出让步的人往往是那些在潜意识中非常依赖亲密关系的人,这一点让他们放弃了自我尊重。但是放弃自尊其实也不是很容易的事,在亲密关系中一直在改变和让步的人,不免会有委屈的心情,他们心里想,为什么改变的总是我而不是他,为什么我做了这么多变化,他却一点都不变? 但是事实上,怎样才能改变自己选择权在我们手上,当我们做出选择的时候,这意味着我们的人际关系可能比尊严甚至自我的某种感觉更重要。因此,我们应该思考的并不是像“为什麽做改变的不是对方”这样的问题,而是要思考为什么这段亲密的关系对自己如此重要,如果没有亲密的关系,自己是否没有办法好好的生活,如果必须要有一段亲密的关系,那么必须是现在这个人吗?等我们想清楚了这些问题,也许就不再抱怨了,心里也会有更好的解决办法。  二、为了自己而改变,不要为了别人而改变。 事实上,很多时候,变化对我们亲密的人和自己都是有益的,而不是改变的方式,而是改变的目的或原因,这不是我们如何改变。假如内心想着做出改变是为了彼此服务,那我们心里肯定会有委屈的情绪,因为习惯了变化,而另一方始终不变,这在我们心中就会出现失衡。 要永远明白,对于怎样才能改变自己,就必须是为自己服务,只有当我们清醒地意识到自己的改变是为了能更好地拥有关系时,改变是积极而有意义的。要做到这一点并不难,我们首先做的就是思考一些问题,思考一下亲密关系在自己生活中所占的比重,然后思考对自己而言最重要的是什么。在我们把问题想清楚后,剩下的就是选择,选择对自己更重要的东西,在做出选择后,对自己的选择负责到底。 有一件事我们也应该明白,我们做选择,或者做改变,都应该是为了自己的成长,为了能让自己更自信,为了让自己的内心感到舒服。别轻易被这些关系所束缚,要明白,要使自己与他人保持一种关系比维持一段关系更为重要,如果我们选择维持一段关系,那肯定是因为保持这种关系可以使我们的内心更舒服,每个人都不应本末倒置。 这个例子也从侧面证明,我们的改变,是为自己服务,而非为他人服务,我们要为自己的改变负责,并让这些变化真正起作用。亲密无间当然很重要,但更重要的是,要让自己的心有一个舒服和和谐的状态。 |
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