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标题	爱美仙女怎样嫩肤美白?
类别	美容-美容
内容	爱美的小仙女是怎样嫩肤美白的呢，近年来，美白逐渐成为一种一致的审美标准。其实只有调理好内在体质，才能根除影响美白的罪魁祸首----黑色素，肌肤才能真正由内至外展现天然白皙光彩。          每日美白小习惯：     1.毛巾洗脸：阻碍保养品吸收的最大障碍是角质。正如每天在家打扫比长时间大扫一遍来得干净的道理一样，洗脸冲泡沫时，用毛巾泼水擦拭，可藉此除去旧角质。     　　2.化妆水：有用化妆水习惯的人，可以选择含有去角质酵素、有机酸成分的产品，可以帮助黑色素将黑色素代谢到角质层，做好美白准备。     　　3.晒后敷脸：含有去角质成分的美白面膜适合晚上使用，敷完后涂抹干净就不用洗脸了，让去角质成分有时间作用。初日晒后也可以敷脸，对于怎样嫩肤来说，这个除了美白成分外，还含有镇静、抗氧化成分，避免发炎，加速黑色素生成。     防晒：没有防晒习惯的人，即使泡在美白保养品中也很难变白。基因数至少要spf15，但要达到系数所表示的防晒效果，光一张脸就要用大牙膏管2cm左右的用量，一般人很难做到，所以系数最好再加强。     家里有几种怎样嫩肤的方法。     1、枸己美白     原料：鲜120克，干的60克，水适量。     作法：枸己加水煎煮代茶，不限用量饮用。          2、冬瓜籽仁美白。     原料：冬瓜仁5克，桔皮6克，桃花12克，面粉适量。     作法：将材料拌匀后碾成细粉，饭后调服米汤，1日3次，连服数月，面部可变得白嫩光滑，这是一个怎样嫩肤的美食方法。     　　3、西红柿美白。     原料：一只西红柿，西瓜籽仁美白材料：西瓜仁50克，桂花200克，桔皮100克。。     做法：将番茄捣烂，滤在脸上，20分钟后洗净，每天洗净几次，可使肌肤白皙，也兼治雀斑。     作法：将材料拌匀后碾成细粉，以米汤服，每日3次，每次一勺，服后一个月开始变白。
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