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标题 结婚 15 年老公不主动交流且避谈感情，42 岁女咋应对
类别 婚姻生活
内容

我今年 42 岁，结婚都已经十五年了。在这十五年里，老公从来都没有主动和我交流过。不管是生活中的琐事，还是我们之间的感情问题，他总是选择回避。每次我想和他聊聊我们的感情，他要么就转移话题，要么就干脆不说话。我真的很苦恼，不知道该怎么办才好。这十五年的婚姻，因为他这样的态度，让我觉得特别孤单，好像一直都是我一个人在努力维持。

导师分析：

从老公的角度来看，他从不主动交流且回避感情问题，可能存在多种原因。也许他本身性格较为内向，不擅长表达情感，不知道如何开口交流，面对感情问题时会感到不知所措，所以选择逃避。也有可能在过去的婚姻生活中，曾经有过不愉快的交流经历，导致他对交流产生恐惧，害怕再次引发矛盾。而对于妻子来说，长期得不到老公的主动交流，在感情沟通上屡屡受挫，会感到孤独和无助，对婚姻的满意度也会大大降低。她渴望与老公建立良好的沟通，增进彼此感情，但老公的态度让她陷入困境。

导师建议：

妻子可以先尝试改变沟通方式。不要一开始就直奔感情问题，可以从轻松的话题入手，比如聊聊最近看的有趣新闻、家里养的宠物等，营造一个轻松愉快的氛围，让老公逐渐放松下来。当老公愿意参与交流后，再慢慢引入感情相关话题。在交流过程中，多倾听老公的想法，不要急于反驳或指责，让他感受到被尊重。比如，当老公表达自己观点时，给予肯定回应“你这个想法还挺有意思的”。如果老公还是回避，不要强迫他，给彼此一些时间和空间。也可以尝试借助外部力量，比如找老公信任的朋友或家人侧面提醒他沟通的重要性，或者一起参加婚姻辅导课程，学习有效的沟通技巧，改善夫妻间的交流状况。

网友评论一：

这老公也太让人无奈了，结婚这么久都不主动交流。妻子可以先从一些小事入手，像一起做顿饭，在过程中自然地聊聊天。慢慢引导老公打开话匣子，别太着急谈感情问题。说不定时间长了，老公就愿意和妻子好好交流啦。

网友评论二：

我觉得妻子挺不容易的，一个人努力维持婚姻。要不直接跟老公挑明，告诉他自己的感受，让他知道这样的行为对自己伤害很大。要是老公还是不改，那真得考虑一下这段婚姻对自己的意义了。毕竟沟通在婚姻里太重要了。
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更新时间：2025/8/6 5:34:40