恋爱磨合期，在两个人之间的相处中非常重要，通常我们很容易就会有情绪，情绪会影响我们的认知，当你被情绪影响时，用一个清醒的头脑已经很难了。接下来我们一起看看恋爱磨合期,女生如何调整自己。
一、学会爱自己。
对不懂爱自己的人，同样对爱别人的人也不懂爱，更难有一种和谐幸福的亲密关系。没有认识自己，没有认识爱自己的人，没有意识到自己内心的情感和感受，很可能总是会把这些归咎于对方，或者把错误的事情归咎于自己，不能以正确的眼光看待两个人之间的问题，而且在遇到问题时，很容易被情绪控制。
二、在需要帮助的时候记得说出来。
磨合期，表达性很重要，如何表达性更重要。许多人，一有需要，就不说出来，总以为对方会懂，或总要求对方必须懂。哎呀，对方又不是你肚子里的虫子了，你就别说了，ta怎么能明白?接着到了忍不住的时候，你们又爆发了，或者是以抱怨、指责的语气互相沟通，这种方式往往只会使你们之间的沟通越来越差，不仅达不到你们想要的，而且可能使矛盾升级。
三、学会表达自己的感情。
我们应该学会表达自己的感情，不要用感情来宣泄。您可以说：“您没有时间和我在一起，让我觉得有点失落和不舒服。”不要问：“你究竟在干什么，为什么不找我?”在你表达感情的时候，你会发现，你的内心也在慢慢地变得平静，也知道自己内心真正的感觉是什么，有时一些不好的感觉也会随之消失，这样对方就能更好地理解你的想法和感觉。用爱的方式来表达感情，记住，起点，就是让爱流出来，就是让你们两个人变得更好。当另一个人很久都没问候我时，我觉得自己有点失落，差点儿要开始发牢骚，但我没有这样做，于是又过了一会儿，我能感觉到我内心的真实感受，于是我把那句：“我想你”发了出去。
四、知道每个人都有自己的空间。
他们虽然在一起，彼此很亲近，但还是需要给对方留一些时间和空间，有自己的事要做，有自己的兴趣爱好。这是一个不错的状态，你们在同一个空间，安静地做着各自的事，同样感到安逸和舒适。或是，虽然你们不在一起，却依然能感受到彼此的爱，内心依然能感到安慰。
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