老公出轨后，我们要了解他的心理，开始寻找解决办法。而不是只会一味地难受。接下来小编就和大家分享这三个方法。希望对你有帮助。
一、描述清楚婚外情的症状。
丈夫们，不管你承认与否，但我发现了我们婚姻中的一些问题，还有你的一些表现……”你将把这些症状在婚姻中列出。例如，夫妻间缺乏沟通交流，卧室活动少得可怜，你的手机改了密码，你偷偷摸摸把这些症状都一一列出。「你说你没有出轨，这些症状就是出轨的症状」，你说他出轨的症状其实很好，所以，他会调整自己的症状。您说，“您看，您这些症状出来了，您承不承认，其实都是婚外恋，我需要找证据吗?”疲倦吗?抓住证据，你会承认吗?您说您没有，您让这段婚姻很美好，您不让这段婚姻很美好，那么您想离婚吗?你们离婚了也没关系。
二、说说自己的恐惧，而不是去追寻出轨。
这就是为什么他不承认的原因，以及你的担忧，你也应该告诉他你会帮助他解决这个问题。这样对他来说，会比较安心。所以老公出轨后，千万不要去过多追寻，而是跟对方好好沟通。
三、明确挑破自己婚外恋这件事。
你们要很清楚地告诉他：“你们的婚外情，实际上给我造成了二次伤害。曾经的伤痛，你已经开始搞婚外恋，而我作为一个女人的直觉已经有了。但婚外恋有一个最特殊的特征，那就是他和小三的关系很好，这与爱情的状态有关。在恋爱状态中，他很容易具有独占性，他只是一方，不可能是双方。您说：“您这样，我很难过。死不认输，让我一直和你纠缠在婚姻危机的表象上。可是，其实我还是稍微放心了一点，因为你不承认，那意味着你不想离婚，意味着小三不能代替我，意味着婚外恋不能代替我”。
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