最近有很火的一本书，叫断舍离，所以，断舍离什么意思?切断，切断不必要的东西。扔掉，扔掉多馀的废物。离开，摆脱对物品的执着。断舍离三个字，都来自山下英子老师修习的瑜伽，断舍离，离开三个字，从字面上看，有减法、生活所需要的特征，或者认为必要的减法，基本上是通过减法发现生命中最重要的人和事。
我是断舍离八年的实践者，断舍离的作用在我身上，对我来说，改变最霸权的是夫妻关系吧。她让我逐渐知道我为什么在婚姻中一直有心情，作为成年女性，如何平衡感情，应该给伴侣什么样的支持，当然其他生活方面的变化也很多!
之后，作为共享的推进者，以前也在读书会、沙龙、共享会开设过一系列，发现这样的一次性和每次集团变化的不全面性，也有缺乏对断舍离的正面全面理解的朋友，所以去年开设了三期系统课……原本的跟踪，希望有明确的认知，在生活中进行相应的运用转换。
非常生活，日常，简单方便，随时随地都可以开始，从我们周围的房子开始，从我们随身携带的小东西开始，和他对话，对话只是表象，对话的对象其实是我们自己的心!这样简单的方法，我们内观自省，发现知道真正的自己，发现自己真正的需要是什么?所以，断舍离什么意思?文章已经诠释出来了!
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