每对新婚夫妇都会进行准夫妻性事，但是久了之后慢慢会失去感觉，那怎样才能才能有第一次的感觉呢？接下来小编和大家聊聊这个两性夜话，分享以下五种方法，帮助你和另一半恢复初夜的感觉。
一、经常改变性动作。
导师说，为了保持的乐趣，你应该像换衣服一样经常改变性动作。改变、前戏和性方法可以帮助你更好地了解对方在的喜好。试着每天做一些不同的尝试。最好是你以前没做过的事情，比如洗澡的时候或者在看情色小说给他听，甚至简单的互相传达性简讯。
二、经常锻炼增强肌肉弹性。
内文:这可能不是你想听到的，但让你意识到销魂高潮的秘诀确实是运动。好消息是，这不是为了雕塑你的身材，而是为了放松和重新锻炼你的肌肉。导师说，柔软的身体确实有利于性。如果你能提高肌肉的弹性，尤其是那些你不经常锻炼的部位，在中会对你有好处。你可以达到过去做不到的姿势，各种姿势可以持续更长时间。下一次上厕所，试着在小号的时候忍尿，你所牵动的肌肉群就是骨盆底部的肌肉，一天做20次这样收紧再放松的动作，很快就可以让你达到性高潮，而不用花太多的力气。
三、试着起床。
你只能在吗?你肯定不会有什么变化，导师说，一成不变的方式可能会使变得公式化和乏味，如果你上次帮他只是为了应付他睡前的性需要，或者发现自己经常抱怨缺乏变化，那么你就应该陷入这样的境地。
解决办法是什么?你可以通过改变的时间来增加新鲜感，比如早上洗澡或者晚上一起出去，在大厅的秘密地方快速。这些你不感兴趣吗?其实最好的时间是早上，因为早上9点之前你的激素和他的素分泌达到了顶点，所以为什么早上用咖啡醒脑，足以让你振作起来。
四、不要吝惜你在的喘息。
男士在听到你的娇喘会很兴奋，那可以帮助你更快地达到性高潮，99%的女士在时会忍住喘息，然后希望性高潮能尽快到来，其实人们会这么做并不奇怪，但是这反而更不可能达到性高潮。
据导师介绍，喘息是达到性高潮的关键，实际上，帮助不能达到性高潮的女性最好的方法就是让她们在时呼吸更深更长，这样做不仅可以让你放松，还可以让更多的氧气进入体内，让你对更敏感，更快地达到性高潮;更好的是，均匀的深呼吸可以促使他跟上你的步伐，从而提高达到性高潮的可能性。
五、改变避孕方法。
谁想得到避孕可以提高性欲?我不相信你选择的避孕方法和你选择的性伴侣一样，对你的性高潮有着重要的影响。导师说，优秀的是让你尽情投入。如果你一直担心怀孕或者感染性病，你就不能完全放松。
以上就是五种方法,帮助准夫妻性事恢复初夜的感觉的内容，想知道更多的准夫妻性事的知识吗?关注情感分享更多关于两性夜话的内容，帮助你的人生幸福美满。
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