我今年 23 岁，已经结婚了。可前几天，我无意间看到老公空间里前女友的照片，还是他给拍的正脸照。看完之后，那女的长相就像刻在我脑子里一样，怎么都忘不了。现在只要一闲下来，就会不由自主地想起她的样子，每次想起来都觉得恶心难受，心里特别想不开。我真的好想忘记那女的长相，不知道该怎么办才好。

导师分析：

你看到老公空间前女友照片后如此在意，主要是源于你对这段婚姻的在乎以及内心的占有欲。照片的存在，让你觉得老公似乎还没完全放下过去，这引发了你对婚姻的担忧和不安。从心理层面看，反复去想这件事，是因为你的注意力过度集中在这张照片上，越想忘记就越加深了对它的印象。而恶心难受等情绪，是你对老公过去感情的一种抵触，觉得这是对你们现有婚姻的一种“侵犯”。

导师建议：

首先，找个合适的时机和老公坦诚沟通，告诉他看到照片后的感受，让他明白这件事对你造成的困扰，建议他删除照片。沟通时要心平气和，避免指责，重点表达你的感受和期望。其次，尝试转移自己的注意力，当那女的长相在脑海中浮现时，立刻起身去做别的事情，比如听音乐、看电影、运动等，将注意力从照片上转移开。再者，多和老公一起创造美好的回忆，强化你们之间的感情，让自己更加坚信老公对自己的爱，从而减少对过去照片的在意程度。

网友评论一：

别太纠结啦，你得和老公说清楚，让他删了照片。之后就多把心思放你们俩的生活上，一起出去玩呀，做点有趣的事，慢慢就会忘了那女的长相。一直想只会让自己更难受，相信你老公现在爱的是你。

网友评论二：

看到那照片心里肯定不好受，但光难受也没用。先和老公沟通，要是他爱你，肯定会照顾你感受。然后自己也别老琢磨，找些喜欢的事做，让生活充实起来，说不定过段时间就想不起来那女的长啥样了。

• 如何挽回男友——女生犯错后的实用指南（女生犯错后该如何恰当地道歉和改善关系）
• 勇敢的表白——女生向男生倾诉爱意（15句让男生感动的女生表白话）
• 如何用恰当的表白话语让男生心动（15个高效的女生表白技巧，带你轻松撩妹）
• 女生第一次约会必须注意的6个小细节（让第一次约会更加完美，从这些小细节开始！）
• 女生第一次约会的顾虑（解决女生第一次约会顾虑的实用技巧）
• 如何做好第一次见男友家长的准备（女生见男友家长的必备指南）
• 女友讨人厌的行为有哪些？（掌握这些行为，让你成为男友心目中的女神！）
• 为什么越来越多的女生选择单身（探究单身女性的原因和背后的社会现象）
• 女性长期单身的原因（探究女性长期单身的心理与社会因素）
• 学会爱情技巧，让恋爱从此变得容易（学会爱情技巧，让恋爱从此变得容易）
• 女孩们表白的五招，轻松提升成功率（教你如何化解尴尬，增强自信，让你的爱情告白如虎添翼）
• 男人是否爱你？剖析他的行为和心理（从细节中感知真情）
• 女生如何成功挽回分手男友（从分手原因分析到挽回策略，跟着这些步骤拯救感情）
• 女生暗恋男生的10个表现（看懂这10个表现，帮你发现身边的暗恋女生）
• 女神计划（从内而外提升魅力，全方位打造女神形象）
• 女神计划（让自己成为存在感十足的女神，）
• 女神计划｜从嗓音开始，让你成为有气质的女生（女生如何让自己的声音变好听？15个小技巧帮你改善嗓音）
• 女神计划（女人如何在婚后继续散发魅力光芒）
• 女神魅力大爆发（以女神计划，会说话的女人最有魅力）
• 女人最受不了的分手理由（男人们必须知道的情感真相）
• 让男人反感的十大女人行为（不要让他们感到不舒服——十种最令男人反感的行为）
• 女人最恨男人说的10句话（男人要懂得尊重女性，远离这些雷区）
• 用情话打动女人心（女人最爱听的15句情话）
• 女人爱上男人的表现（真心感受到的情感、行为举止和内心变化）
• 这三句话，让男人无法自控！（女人的话语，引发男人的出轨念头）
• 包含情感简短散文诗句长篇摘抄的词条
• 夜雨的思念情感散文
• 情感雷人语录摘抄大全简短
• 情书小说老汐
• 古书情书素材图片
• 个人视频情感语录
• 周三情书曲谱
• 手写信情书设计
• 情感语录经典短句免费
• 旋风少女写情书
• 卖情书完整视频
• 厉志情感散文
• 温柔日出情感散文
• 描写爱情情感的散文
• 一封情书的风波读书心得
• goniometer system
• goniometer test
• goniometer type direction finder
• goniometery
• goniometric
• goniometrical
• goniometric locator
• goniometric net
• goniometric network
• goniometries
• goniometry
• goniometry direction finding
• goniomicroscope
• goniomystomy
• Gonionemus
• preconsummatory response
• preconventional level of morality
• predatory behavior
• predetermined motion time standard, PTS
• predicate intersection model
• predication of traffic accident
• predicted value
• predicting research method for criminality
• prediction interval
• prediction of criminality
• prediction of criminal mind
• prediction of first-offense
• prediction of recidivism
• prediction of success or failure for parole
• prediction of victimization
• 北京奔驰怎么样
• 北京奔驰怎么样
• 奔驰和宝马智能
• 请问北京奔驰A220L发动机实际表现如何？
• 奔驰R350怎么启动挂挡
• 奔驰glc能 婚礼摄像车
• 奔驰glk260音响品牌
• 奔驰gl日间行车灯
• 奔驰S600价格，奔驰S600报价S600多少钱？
• 奔驰R350怎么启动挂挡
• 奔驰slk200音响品牌
• 深圳大兴奔驰怎么样?有优惠吗?服务怎么样？
• 济南广汇奔驰公司怎么样？
• 奔驰600价格大揭秘：全面解析奔驰600售价及其背后的原因
• 杭州奔驰车购买