没有分手的爱，只是因为不够珍惜。事实上，人人在经历了一段感情之后，不免想要分手，爱情失去了往日的激情，爱情进入了怠倦期，毕竟时间长了，也就腻了。这常常会产生矛盾会产生矛盾的心理：想分手了又舍不得怎么办。许多时候，我们无法放下的不是彼此，而是不甘心自己曾经付出的感情。这是正确的做法吗?以下是一些技巧，教你如何应对想分手又舍不得怎么办。
一、冷静思考感情问题。
想分手了又舍不得怎么办?人们在恋爱中往往会比较感性，当感情出现问题时，就会有想要放弃的想法。事实上，每段感情多多少少都会有一些问题，此时最需要做的不是选择放弃还是坚持，而是找出情感问题，努力克服它。首先要冷静地思考你们之间的感情出了什么问题，然后找另一半商量解决问题的方法。那就是经营爱情应有的态度。
二、幻想着离开她后的你。
想分手又舍不得怎么办?这并不是说让你想好退路再走，而是让你在心里深思自己是否真的爱对方，如果离开对方，你会很好过，而且和别人在一起肯定会比现在的伴侣更快乐。此外，你的另一半能承受现在你的离去吗?归根结底，你们曾经深爱过，你们不必伤害对方。有时候，等你想好了再做决定也不迟。
三、自己要更独立、更坚强。
分手是因为太爱对方，为什么太爱一个人会更容易分手?由于过于爱一个人会为对方付出更多，同时也会慢慢失去自我，所以爱情的方式会慢慢消耗自己的热情，所以你会越努力地去爱，就越觉得困倦。如果有想要分手的想法，不妨转移注意力，多一点提升自己。首先要找到最初的自己，然后再考虑是否分手这件事。
四、另一半好好聊聊。
与另一半开诚布公地谈谈你的感受和对关系的看法。假如你能通过共同成长再一次达成心灵的同步与共识，那么这段关系在经历了这些困难之后就会更加成熟。假如你俩在人生的道路上羞愧难当，那就感谢对方在生活中的存在与付出，优雅地道声再见，也不失为最美好的祝福。
五、探索你的内心。
想分手又舍不得怎么办?你要深入探索自己的内心，看看自己目前的委屈和尴尬。分手或者在一起都是选择，这本身就是在考验对方整合关系的能力。重要的是可以找到背后的内在动力，知道自己想要什么。什么关系适合你?理顺自己的感受。也许你会有力量重新理解这段关系对你有什么意义?是取还是舍?
能够遇见就是缘分，前世五百次的回眸可以换来今世的一次擦肩而过，每个人都有自己的爱情方式，当然不一定和自己所爱的人在一起就一定快乐，爱过就好!
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