我自小就非常不自信，一直是委屈自身满足他人，并且自身也一直被周边的人忽略。谈恋爱也是那样，我想怎样摆脱不自信，让自身得到优越感?
（自卑的人要怎么让自身得到 优越感？）
网民感情问题资询：
老师你好!编写好几回了，都没胆量按递交键。由于我自小非常不自信，总感觉全都比不上他人好。自小我的爸爸妈妈和亲朋好友们都是让我屈承受委屈，满足别的的兄妹。并且不清楚为何，亲朋好友们一件事跟别的兄妹的心态显著不一样。举个事例吧，从我记事刚开始，我小舅平常也不跟我说话，更不会轻易为一件事情笑。
有一天我正蹲地面上刷碗，他走回来，一直冲着我笑，我那时候简直手足无措，就喊了句“小舅好”。他听了立刻收拢微笑，随后蹦出来一句“还以为是某某某(我表妹)呢”，然后眼神呆滞的离开了。之后我也一直“听话”，想让她们喜欢我。可我察觉自己愈来愈被忽略了。谈恋爱时也是这般。我和男朋友是同一企业的，之后企业来了个年轻貌美的，他背我追她。被我知道后，他干脆公布追了。我也跟他断掉。（感情问题加上情感老师/信：gzmingjun001）
如今她们早已成双成对入对半年了，表面看来没有什么，但還是忘不掉。因为这我觉得自卑心理再度深深地的围攻了我，又一次感觉我自始至终是哪个被抛弃的人。我不想再挽留那人，我想要拯救自己，让自身得到优越感。我想问一下有什么好方式 吗?感谢!
情感咨询顾问冷爱回应：
我觉得处理你如今窘境最好是的方法，必须从整理自身人生道路学起。
我建议你能将你真正的念头和心态立即表现出来，而不是压抑感在心灵深处。例如你的小舅一直看不上你，对给你众多不满意，你可以曾试着探索，这身后的缘故到底是啥?例如你的男友，你可以曾掌握过他那样做的想法是啥?
你能和她们好好地沟通交流，掌握她们的念头是啥，而不是自身在怨天尤人、随意猜忌，更不用委屈自身，把自己和外部阻隔起来。
许多情况下，我觉得家庭关系给一个人的冲击性和危害是较大的。解铃还须系铃人，我觉得处理你当今这一痛楚最好是的方法還是从你的家庭关系下手，试着与你的爸爸妈妈亲朋好友再次交谈。你需要告知她们，你不想委屈自身满足别人，你只想做真实的自己，自己也值得被人爱。可能在大家沟通交流的全过程中，你会发现其中的缘由，能协助你尽快重构自身。
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