标题 |
为什么我说在一段关系里能好好生气是一种福气? |
类别 |
婚姻 |
内容 |
学员张女士总是跟我抱怨男友的种种恶习,比如上卫生间不揭马桶盖,袜子衣服总是乱丢,只要张女士不收拾,家里的沙发上跑步机上全是男友的衣服。一开始男友闹着非要养只小猫,可等小猫真的进家门了,只有张女士一个人在负责小猫的日常起居,男友只管抱着猫,吩咐张女士该换猫粮了。 我问张女士:“你有因为这些琐事跟他吵过架吗?”张女士说:“没怎么吵过,主要是我觉得,如果因为这些事情就吵架的话,会破坏我们俩之间的感情。而且不吵架,他都已经不耐烦了。吵架只怕也没有用吧。” 张女士和男朋友的例子非常典型。张女士之所以不和男朋友吵架,第一是为了两个人的情感,第二,她在潜意识里已经觉得男朋友就这样了,说了也不会改,吵架只会让事情更糟。 其实,站在情感心理学的角度来说,能吵架的感情一定比不能吵架的感情更深刻。注意,我这里说的是能吵架的感情,而不是说天天吵架的感情。  如果你特别害怕吵架会伤害两个人的情感,你在心里预设只要你们一吵架,这段感情就会分崩离析,就会受到巨大的影响。那只能说明你们对这段感情还不够确定。 其次,很多人觉得吵架太伤感情了。但是谈恋爱的重点就在于谈,在恋爱中沟通就是最重要的事情,沟通好的情绪和坏的情绪,都是谈恋爱的一部分。你不吵架,从不和对方闹矛盾,说明你们的这段感情本身就是有所缺失的。要么你们一方是供养者,另一方是被供养者,所以你们吵不起架。要么就是你们两个人的地位极度不平等,没办法吵架。要么就是你们俩之间感情非常淡漠,因为一些原因不得不在一起,所以没必要吵架。 无论是哪一个原因,都说明你们这段感情是有缺陷的。 但我这里并不是说推崇吵架,我只是说,吵架有时候是一种沟通情感的渠道,通过吵架你们能明白对方现在是什么心情,这件事情在对方心里有多重要,对方表达愤怒的时候,也是你们调整相处模式的时候。  如果你想要好好跟对方吵架,你只要注意以下这几件事就可以了——
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