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标题 他是宣泄情绪，还是在逼你主动提分手？
类别 恋爱
内容
    在恋爱中，冷暴力有几个阶段：
    ?他开始变得很忙，不再像以前挤海绵里的水一样抽空陪你；
    ?然后你受不了开始质问，他会找出各种理由搪塞；
    ?最后是你不主动联系他，他也不联系你。
    经过这三个步骤，你开始提出分手，他逐渐回暖，当你以为失而复得的时候，他又开始第二轮的玩失踪。
    然后你基本疯掉，茶饭不思，呼天抢地，最后你哀莫大于心死，提出分手，他半推半就，于是彻底分开。
    文文在微信里对我说：“老师您好，我叫文文，今年26岁，是一名会计。我跟男朋友已经好了三年了，最开始的时候，我们的感情真的很好。
    可是，随着交往时间的延长，我发现我们竟然进入了‘三年之痒’。
    我们经常会因为一些小事吵架，一吵起来就没完没了的。再到后面，他也懒得跟我吵了，而是对我用起了冷暴力。
    每一次他对我使用冷暴力的时候，我都会觉得很难过，甚至有好几次，我都萌生了跟他分手的想法。
    老师，我就想不明白了，他难道不知道冷暴力很伤人吗？他难道不清楚，冷暴力根本就解决不了问题，它只会让问题像滚雪球一样越滚越大吗？
    我实在是想不明白，他为什么要这么做。”
     问
    
     为什么男人会对你使用冷暴力？
    男人使用冷暴力表形式多为态度冷淡、轻视、放任，关系疏远和漠不关心，致使你精神和心理上万分孤独并手足无措，有着强烈从失望到绝望的无力感。
    用冷暴力逼你主动提分手，这无疑是一个很好的做法。一旦男人这么做了，他就不用承担分手的责任了，与此同时，他还可以把自己伪装成一个受害者。
    面对男人的冷暴力的时候，一定要引起足够的重视，并及时的分辨出，男人到底有没有跟你分手的打算。怎么才能辨别出这一点呢？
    
     第一个方法：看男人是不是会“收敛”
    如果男人使用冷暴力的目的，就是为了跟你分手，那在使用冷暴力的过程中，他绝对不会讲究分寸。
    比如，他会把话说的特别狠，直戳你的痛点，一点都不担心，这么做会引起你的暴怒。
    再比如，在一些关键的地方，男人非但不会“收敛”，还会刻意加大对你的攻击，以此来故意激怒你。
    男人之所以会这么做，就是因为他想在短时间内，快速的透支掉你的耐心，从而逼你主动提出分手。
    相反，如果男人只是在用冷暴力，宣泄自己内心的不满，或者是对你进行“提醒”和“报复”呢？
    在这种情况下，到了关键的时候，男人肯定是会收敛的。
    你只需要认真的体会这一点，就能识别出男人冷暴力背后的目的。
    
     第一个方法：以什么名义，对你使用冷暴力
    如果男人还想跟你发展这段关系，只是在用冷暴力来提醒你，或者宣泄自己的情绪，他是会把自身的着眼点，放在一件具体的事情上。
    比如，男人下班之后心情很不好，可你却一直在他面前唠唠叨叨。
    这个时候，男人就会通过冷暴力来让你闭嘴。如果你停止了唠叨，或是向男人承认了自己的错误，那男人的冷暴力也会消失。
    如果男人就是想通过冷暴力，逼你主动提分手呢？
    他的着眼点就肯定不会放到“事情上”，而是会放到你的“情绪上”。
    也就是，越是在你情绪不好的时候，男人就越是会用冷暴力来激怒你。甚至于，在很多时候，男人都会平地起惊雷，故意制造一些事端来跟你使用冷暴力。
    在跟男人交往的过程中，如果你发现，男人时常会有这些表现。那么，你就可以基本断定，男人已经对这段感情产生了厌倦，他确实是在用冷暴力逼你主动提分手。
    不过，发现男人是在故意逼我们主动提分手，这还不算完。知道了这个事实之后，我们该怎么做出应对呢？这段感情是不是还有挽回的可能呢？
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更新时间：2026/7/14 20:56:51