婚外情永远是一个非常令人难受的事情，不管是在最初的时候，两个人的感情有多么的深厚，但是激情不可能永远的持续下去，所有的婚外情都会因为时间的改变而慢慢的冷淡下来，而再冷淡之后留给两个人的就是无尽的伤痛，这是很难被弥补起来的。或许在刚开始的时候，两个人陷入了婚外情的甜蜜之中，两个人会感觉到非常的开心以及幸福，会觉得这样短暂的快乐是永久的幸福。当时间过去了很久之后，你会发现婚外情会变得非常的折磨人。那么当婚外情出现冷淡期，腻了也能挽回的最佳方法有哪些呢？
一、婚外情中男人对你腻了的表现
1.我有事
婚外恋情所造成的后果一定是这个女人会受非常多的伤害，而这个男人会以各种的理由去推辞掉这个女人的联系。最后一句的很忙来导致情感走到尽头，或许女人会受很大的伤，但是男人会觉得这是一种婚外情的一种体验感，他并没有因此而受到太大的伤害，或许还能回到家中跟自己的妻子继续的缠绵。出轨的男人许下的非常多的承诺都是很难实现的，他说这些话无非就是想让你更加的开心，让你们之间的关系能够更久一点，你们到最后还是会分离，他不会因为你而去跟他的家庭闹翻，所以假如你认为他很认真的对你了，那么你最后可能就会受伤，受很重的伤。
2.我们这样是不对的
当一个男人选择去跟一个女人在婚外交往的时候，就已经做错了。当他们两个交往了很长的时间之后，或许这个男人会意识到一些不对，意识到这样做对自己的家庭会造成很大的影响，那么这个时候他可能已经玩够了这份这种感情，他已经感觉到这种感情非常的累，所以他就会去向女人说一些这样做并不对，会对两个人的家庭有很大的伤害的话。这种感情非常的脆弱，很容易被亲情所打败，尤其是家庭里面出现了一些困难的时候，婚外情也就变得由为脆弱。
3.我们做朋友
他可能已经跟你发生了很多次关系，他已经对你产生了一种厌倦的感觉，所以最后他可能会跟你说一些你们做朋友更好一点。所以当一个男人说出这样话的之后，就是意味着你们的感情已经破碎了。
4.不要出现在我面前
这样耿直的驱散就直接的表明这个男人对你已经没有任何的兴趣了，他不想再给你留下任何的脸面，就算当时说了一些非常好听的话，但此时他对你只有无情的做法。
二、婚外情出现冷淡期的预兆
1.你们交流频率大幅度降低
刚刚在一起的时候，你们彼此有说不完的话，过去的经历，现在对彼此的感觉，以及对于未来的期许。
可是现在，你们每天进行沟通的内容单调乏味，且屈指可数。
2.抱怨日益变多，解决问题意愿降低
你在对方眼中的闪光点逐渐消失，那些日常生活中的小摩擦成了你们沟通的主旋律。
更可怕的是，即便明明意识到两个人相处出现了问题，但是已经失去了解决问题甚至争吵的耐心。
3.新鲜感消失
婚外情开始的时候，你们像两个饥渴的孩子，拼命想要探寻对方的一切。
可是故事终有说完的一天，
慢慢的，可供两个人探索的话题慢慢减少，
乏味的生活又断绝了你们发展新的兴趣的可能。
新鲜感的消失在所难免。
4.身体的倦怠。
性吸引是浪漫爱情的开始，旺盛的荷尔蒙会让你产生为了对方赴汤蹈火的冲动。
渡边淳一曾经说过：爱的本质是面对一个人时的紧张状态。
你看到ta的时候，呼吸急促，脸红心跳，这一系列生理反应提醒你，你爱上ta了。
可是多巴胺的分泌是有限的，我们也不可能一直对一个人长期保持紧张状态。
那些动辄说出“这双腿我能玩儿一年”的少年还是too young了。
三、婚外情腻了也能挽回的最佳方法
1.重新制造恋爱中的浪漫
恋爱的冷淡期当然得由火来烧热，让感情升温。可以在二人闲暇时光，找一个二人常去的地方共同回忆甜蜜时光。双方都在这段的感情上有所投入，所以这段感情就会让彼此更加难以割舍。
在回忆的时候，要避开回忆那些负面的记忆，那些负面的记忆难免带来不必要的拌嘴，破坏回忆甜蜜的氛围。无条件选择那些浪漫的、有意义的来回忆，在回忆的过程中制造浪漫的氛围，说些甜言蜜语，让他回想起你们在一起时幸福的样子，他的潜意识里就会觉得你们的感情更加珍贵。
2.给彼此一些空间并且努力提升自己
情侣之间腻歪是常态，有些夫妻或情侣，可能在外人眼里他们很恩爱、腻歪，但他们一定是懂得如何为自己的感情保鲜。为感情保鲜最重要的一步就是能给予对方有自己的私人时间及空间，当处于冷淡期的时候，切忌的就是让伴侣喘不过气，当你过多占有他的时间和空间，矛盾会随之加大。
每个人都需要一定的私人空间，无论男女都是如此。情商高的女人都会给男人留一定的私人空间，这段期间你也可以利用这些闲暇来提升自己，那么同时你的魅力在他的心中就会变得越来越大，那么你们的冷淡期的时间会大大缩短。
3.度过冷淡期，重新沟通对未来的想法
让自己爱人最欣慰的莫过于你的未来里有他，不要一昧去祈求他会给你怎样的未来，你也可以让他看到你和他在一起你也能给他很好的将来，让他对这段爱情有信心，他就会开始憧憬你们未来的生活。
过了一个冷淡期，也才刚刚回温的时候，可以适时的再与伴侣讨论对未来的想法，因为当感情出现变化的时候，男女双方想法多少会有点变化。沟通是二人相处的必备品，也是情感的调节剂。
情感专家 | 解析：
婚外情是一把双刃剑，它在带给你利的同时，也会带给你伤害。既然，你招惹了它，那就要把利和害照单全收。你以为找婚外情只有新鲜和刺激吗？人在做错事的时候，都是很难心安理得的。他会不自觉地有某种担忧，害怕失去一些不该失去的东西。其实，在找婚外情的人心中，也有一些珍视的东西，这就是他们的软肋。一是害怕东窗事发，二是觉得腻了在一起没有的新鲜感，所以会对小三很冷淡。如果你想挽回自己的婚外情，可以联系老师。
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