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标题 婚姻咨询:老公精神出轨要离婚,我该怎么办?
类别
内容       婚姻咨询:老公精神出轨要离婚,我该怎么办?
     
    【导师点评】
    任何事情背后一定是有原因的,当然我的意思并不是说老公出轨的行为是对的,这肯定是错误的。但是,我们要想解决问题就必须了解事情发生背后的原因。当我们的需求无法得到满足的时候,自然会想从别的地方得到满足。所以你老公会精神出轨,当他觉得跟你在一起都没有盼头了,就提出了要离婚。
    【咨询案例】
    我与老公结婚12年,他外向,我内向。前段时间因为老公每天回家都特别晚,我就和他吵起来了,后来就没说话,然后开始冷战。但是一个月前我意外发现,他微信上有和别的女人的暧昧的聊天记录,内容是表达彼此想念,以及商量离婚重建家庭。
    我很生气,就问他什么意思,他说要离婚。他说我们性格不合,他生意不顺,债务压力大的时候,我也没给他关心,所以他与一个外地女人有了感情,但只是精神上的出轨。他说他想离婚,说财产分割方案都想好了。之后几天我们沟通了下,我诚恳说了我的不足,因为他找小三与我对他的态度很有关系,我也有错。
    经过他母亲的劝导和儿子的请求,他也没说非离不可的话了。但他对我依然很冷漠,从不主动与我交谈。昨天我发现这个小三虽是外地人,但人就在本地,昨天他俩还去看了电影,所以他说的只是精神轨看来也是骗人的。小三还每天在朋友圈发微信,找一些人生感悟语录,力挺他追求新生活。我现在很迷惘,我是该离婚,还是该继续挽回呢?我不知道该怎么办?
    【案例分析】
    任何一种行为都有其背后原因,比如老公突然不理自己,出轨等等。面对老公出轨的行为,我们首先要做的不是决定在一起,或者不在一起。而是找到原因,了解他为什么会做这件事。
    男性出轨,通常会有两个原因:
    1.需求没得到满足。在他工作失意的时候,你没有给他关心,这是为什么,你老公会精神出轨,跟她聊来聊去,是为了从那里寻求心灵上的安慰。
    2.出轨的代价太小。当我们做一件坏事没有成本时,可能越来越多人会去尝试。比如街头的乞讨,近几年常见的碰瓷。这种,并不一定收益有多高,但却没有成本。如果老公出轨,你什么都不敢说。几次之后,他就觉得出轨是一件小事,没什么了不起的。于是慢慢的,他的行为会越来越出格。
    【专家建议】
    所以,你要根据老公的行为给予反馈。他做的不太过分,那就小小的指责一下。如果比较过分了,那就拿出来说道说道。而不是平时什么都不说,等他什么都做完了,再跟他爆发。
    最好的方法,是两边同时着手。既满足对方的基本需求,同时增加他的犯错成本。就像一条高速公路,同时有两条护栏一样。
    同时,你需要用正确的方式和他多沟通,了解他的真正诉求,学着站在他的立场上为他考虑,理解他关心他,这样你们的感情才会越来越好。
    【成功案例】
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更新时间:2025/10/7 22:54:21