【导师点评】
男友先追的你，起初你对他没有感觉，渐渐被他的诚意所打动，从而跟他在一起。在这段感情关系上，你渐渐变得需要对方，你对他的爱意越来越深。在得知分手的事情之后，你对他的爱意驱使着你想方设法一定要挽回对方，一定要把感情回归到两人刚认识时的状态，但男友把你所有的联系方式都拉黑了此时你应该调整自己的状态，用正确的方式去沟通，改变自己在对方心中的形象，才能挽回。
【咨询案例】
一直都不信任他，觉得他对我不是真的喜欢，经常删除他，昨天我又把他微信号拉黑了，之后我又把他加回来了，他和我说了很多，很多，说他是喜欢我的，为什么我总是怀疑他。于是他说了一句，再见，我的女孩，他就把我拉黑了。拉黑了以后，我验证朋友消息给他说我恨他，然后他就回我，说是我先删除他的。
不说一句就不辞而别，说我的肆无忌惮，他不想再迎合我了。……我回了他 随便俩字，之后他就把我拉黑了。我到现在没给他打电话也没给他发短信。一直都是他迁就我，我说什么她也从来不放心里，也从不和我计较什么，我不知道，为什么他这次生气了，竟然把我拉黑了我已经两天没联系他了，我该怎么做？想向他道歉。
但是我的自尊心又放不下，他说我太多变多疑……每次都让他捉摸不透，我们在一起六年了。之间我们断了两年，有一次他喝多了，又联系的我，所以我和他在一起，我总是追求绝对的公平，如果有一点我不满意的，我就会心里不舒服他总说相爱不易，又不是一场交易。我要做什么呢？我该怎么挽回他？
【案例分析】
拉黑的本质，是切断联系。
当你们陷入争吵时，过激的情绪会让你们听不见对方的需求，只知道表达自己的愤怒。这种状况，会让他觉得无法沟通。
当他最开始觉得无法沟通的时候，或许会采用不理你的方式，希望你们都能冷静一下。但你的方式太过激，总是缠着他，这就会给他一种没完没了的感觉。
没完没了怎么办？
只能单方面切断联系，也就是拉黑你了。
进一步分析，他无论怎么拉黑，都留下一个联系方式，这是为了给你们的感情留以希望，也给你一点希望。
如果你再进一步纠缠，或许唯一的火种都会熄灭，那个时候就更难了。
【专家建议】
作为女生，你自然是不希望被男友拉黑的。但拉黑从来都只是表象，关键是要解决导致核心问题。
否则同一个问题反复出现，再好的感情也会被消磨。
如果你不希望他再次拉黑你，你可以在下次争吵的时候，不要一直缠着他，也不要试图分个对错。
等双方情绪都过了以后，再好好谈谈，看到底是什么原因导致争吵的，以及这个原因怎么解决。
这样的话，事情就好办多了。
当然，在这个过程里，还需要注意一些技巧和细节。如果有需要，可以进一步沟通咨询，让你们的感情越来越好。
【成功案例】
女朋友or前女友分手了，电话需要拉黑吗
男朋友or前男友分手后需要拉黑吗
男人or女人和我分手把我拉黑了
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