【导师点评】
情侣之间在一起发生矛盾是很正常的事情，但因为矛盾没有解决，所以不断地吵架。你和男友互相伤害，你们的关系也逐渐破损。男友对你越来越冷淡，你内心很难过，不知道该怎么办，你还是想挽回你和男友之间的感情，但男友此时已经不理你了，你也不知道该怎么办。你应该调整自己的状态，用正确合理的方式去沟通，给他带来温暖和信任感，消除自己在对方心中的负面形象。
【咨询案例】
我和我男朋友因为矛盾吵架分手了。分手后我频繁纠缠他，被他拉黑了我也在纠缠。现在我不跟他联系大概有一周了，我什么时候才能再联系他？我和他不联系10天了。我们是上学时候认识的，但是没有说过话，去年经同学介绍有到一起。我和男朋友今年都是27岁。我们相处7个多月，每个月都有吵架。
开始是两个人有矛盾吵架，后来他妈妈就插进来，事情变的有些复杂。分手以后，除了我反复纠缠，还让朋友给他打过电话。他说因为我嫌他家穷，分手那天两个人吵架了，分手后他再没有联系过我。我理智分析了一下，我们分手的原因。因为沟通不当，长期吵架积累的矛盾，工作的压力，和他父母的反对。
开始我们是因为一些小事情，后来是加进他妈妈的，还有婚姻。好几次都是因为我说错一句话，比如我正有事情，他给我打电话了。我说你干嘛，他就特别生气，和我吵架后来是，他妈妈说因为经济暂时不让结婚，我和他吵架嗯，然后我不和他联系了，我已经10天没联系了现在我想挽回他，但不知道该如何做了，我该怎么办？
【案例分析】
为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：
1.你和男友长期矛盾从未解决，在具体事件中爆发，并导致情感破裂。
2.在双方同时发展的过程中，你们某一方未满足对方要求，对方不愿意继续。
你的情况，两种都有。当你陷入爱情之后，会进入比较有安全感的状态，这种状态中，你会不在意外界的看法。可能会导致不注意收拾自己，或者让自己的生活太单一了。
长期的争吵和，矛盾消耗了两人的感情。安全感让自己懈怠，导致状态变差，这就像温水煮青蛙一样，等意识到问题的时候，就已经来不及了。
【专家建议】
现在你们还是有感情的，只是你的状态让他不太满意。所以这个时候，你需要改变在他心里的印象。电视剧里的爱情，和现实里的爱情不是一回事。一个美化的毫无逻辑，一个现实的充满算计。
当你给人的综合体验不够好的时候，他对你的态度就比较冷淡了。这个时候你要做的，是提高自己的综合价值，让自己更有魅力。
只有钻石才会被呵护，而泥巴，是被人们踩在地底的。越好的东西，我们越会爱惜。
【成功案例】
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