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标题 异地恋女友要跟我分手,心里很难过,我该怎么挽回?
类别
内容     异地恋女友要跟我分手,心里很难过,我该怎么挽回?
     
     【导师点评】
      
       异地恋女友要分手,积攒了几年的情感才一时间跟你爆发。异地恋感受不到对方的温度,只能通过电话或者视频联系。在对方最需要你的时候,你无法待在她身边。你心里有不甘,但更多的是难受,不知道怎么办,担心对方不爱你了,心里有其他人了,那这种情况该如何去挽回呢?我们可以从熟悉感入手,在此基础上给对方信任感与安全感。
      
     【咨询案例】
      
       我跟异地恋女友四年两个月的感情分手了,前几天一直在挽回,她把我拉黑了,我们高中毕业在一起的,2014.6.14.,然后因为高考的原因,就异地了。这四年,一直很好。风风雨雨过了这么多年。她对我特别好,我也努力给她更好的。然后八月十四号,她跟我提分手。说她累了,不想每天抱着手机,说我不成熟,我这么多年都是她在迁就我。
      
       那我肯定不会同意啊,然后就死缠烂打,跪舔,然后她把我拉黑了。其实刚分开那天,我问她你为什么不把我微信拉黑,她说不想做的太绝。然后我的做法。让她吧我拉黑了。不过现在电话还没有拉黑,她也答应我电话不会拉黑。分手以后,我甚至要跑到她家楼下找她,结果她就是不见。可能因为她爸妈都是老师的原因吧,家教比较严,她也出不来家门吧可能。
      
       在我离开女友家那天,我坐的车已经开车了,她发短信说这是最后一次为我奔跑,为我流泪,可还是没见到我,说她不后悔了。可我心里像刀割啊。然后我就回了学校,每天心里乱乱的,这三天也一直没联系她,想让她静一静,我们高中是一个学校的,但是不是一个地方的人,然后大学她考到了浙江,我留在了山西。我也让我们共同的朋友去劝过她,可她说的还是一样的话,说她都想清楚了,决定好了,铁了心呢
      
       以前也会有过分开,但是一天不到就和好了。这次我觉得就是太久没见面了,见一面会好很多,而且她家的那个环境,就不会让她就看不到我的影子。如果她还是在学校,一草一木可能都会想到我吧。分开的原因,不是劈腿出轨,就是这种生活里偶尔的不满意的累积 因为年底还要参加研究生考试,所以这段时间真的很难受也耗不起,努力想调整自己,可没那么容易 我也想努力让自己改变了,我最近开始对自己以前对她的某些做法开始后悔,愧疚。可能让她心凉了
      
       【案例分析】
      
       这件事之所以变成这样,是你们之间的感情浓度不够。
      
       在感情浓度不够时候,双方没有那么强的信任,一有事情发生,就会考虑到极端的负面情况。而异地,则是感情浓度难以加深的核心原因。
      
       当你看不见对方时,会本能的出现不安全感,担心他跟别的女生暧昧,担心他不喜欢你了。这种对未知的恐惧,会让你无端端的生气,然后向他发泄。
      
       这个心理会在不同的时间里不断上演,开始几次他还会哄你。但随着时间的推移,他承受的负面情绪会越来越多。终于有一天,他受不了了,于是整段关系分崩离析……
      
       按目前情况发展下去,会呈现两极分化的状态。要不异地问题得到解决,两人之间能正常相处,然后步入良性的长期关系。要不一直维持异地,感情始终不温不火的,一有问题就会造成损耗。
      
       如果想逆转这种情况,就必须要从互动上进行调整。
      
     【专家建议】
      
       让异地恋有目标,有期望。先设定不同的“未来场景”,让对方觉得异地恋不是什么大的问题。再之后,你需要展示不同的“人格特质”,以免让对方腻了。
      
       你们的互动中很少提到婚姻问题,这一点需要开始植入,为以后的生活打好基础。
      
       具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你评估分析、制定策略。
      
     【成功案例】
      
       异地恋挽回男朋友成功案例
    
       异地恋挽回女朋友成功案例
    
       分手后想挽回女友的“有效方法”
      
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更新时间:2025/10/5 18:29:09