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标题 情感咨询：老公出轨要和我离婚，聪明女人这样挽回
类别
内容     　　情感咨询：老公出轨要和我离婚，聪明女人这样挽回
    【导师点评】
    出轨往往伴随着离婚，这都是婚姻中多数人不愿意遇到的情况。面对老公的态度坚决，你就要更加保持冷静。婚姻走到最后一步，都是因为在之前的过程中出现了太多的问题没有得到及时处理，矛盾从量变到质变，最终到了爆发的时刻。如果能够理清楚问题的核心，找到方法解决，就还有挽回的希望。
    【咨询案例】
    我想挽回婚姻，我老公出轨了。从3月份到现在，他在6月份和我提出过离婚。
    我老公对我比较冷漠，回家也不和我说话，没有夫妻生活。
    我39，我老公38，职业工程师，我们结婚十年，分居两地一年多了。
    今年3月份，他开和网上主播、新疆女的交往，就对我比较冷漠，6月份回家提出离婚，当时我没有同意。
    现在他还在和新疆那个女的交往中，两个人经常凌晨打电话。我老公对我态度比较冷漠，不和我交流，电话和微信都不交流，比较烦，根本没有夫妻生活。
    他告诉我，这些年根本就不爱我，喜欢不起来。我是想好好的和他经营这个家，但是他的心现在已经不再家里啦。
    上周他回来培训一个星期都没有回家，宁可在宾馆住也不回家的。他说自己受够了，做梦都想离开这里。
    我现在不想离婚，对于他出轨的事情，我也希望能够解决好，不然很难维持下去了。我还有机会挽回吗？
    【案例分析】
    任何一种行为都有其背后原因，比如老公突然不理自己，莫名生气，反复出轨。
    面对这种出轨的行为，我们首先要做的不是决定在一起，或者不在一起。而是找到原因，了解他为什么会做这件事。
    男性出轨，通常会有两个原因：
    1.需求没得到满足
    2.出轨的代价太小
    你属于第一种情况，他在婚姻中的需求没得到满足。
    你们夫妻之间长期分居两地，缺乏性生活，这也成为了你们之间一个很大的问题。
    你老公现在的状态是，工作压力大，物质方面的需求已经达到了一定的程度，但是生理需求和精神需求处在比较匮乏的状态。
    从你们的情况来看，这类需求一直被压抑，使得他个人对于家庭和婚姻产生了反感，希望追求自己想要的生活。
    需求被压抑后，只会用别的方式去满足，所以这里埋下了隐患。
    在你发现他出轨之后，他直言要和你分手，婚姻关系岌岌可危。
    【咨询建议】
    挽回的方法，是两边同时着手。既满足对方的基本需求，同时增加他的出轨成本。就像一条高速公路，同时有两条护栏一样。
    这个年龄的男性，喜欢新鲜感，刺激，和越多越好的情绪体验。而你们之间很少有互动，夫妻关系在对方看来就是名存实亡，所以也就没有情绪了。
    你需要了解核心问题，学习到互动的技巧。通过学习，提供更多的情绪价值，给予男方新鲜感。
    老公出轨虽然是既定的事实了，但是你现在面对的更大问题是离婚，所以，分清主次，才不会让局面恶化。
    主要在于了解对方的想法和需求，同时提高自身的魅力，解决好之前存在的问题，慢慢的挽回局面。
    虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。
    具体实施可以加咨询师微信，咨询师会系统化专业化的为你制定策略。
    【成功案例】
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更新时间：2025/10/31 7:45:40