网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	男朋友和我分手了，因为我太情绪化，我该如何挽回他？
类别
内容	【导师点评】     往往我们会把好脾气展示给陌生人，却在对待亲密的人上，我们反而鲜有耐心，而是把坏情绪丢给他们。但是太过情绪化会伤害到他们，把对方推得很远。当你后悔想要挽回的时候，却发现他渐行渐远。发脾气是为了宣泄，但是当我们学会收起那些情绪化的时刻，我们心里会不会更舒服，更好过一些。     【咨询案例】     我想挽回我男朋友，但不知道该怎么做。我18，他22，我是高中生他是大学生，交往7个多月了，前几天我们分手了，主要原因大概是自己太情绪化了，总是在生气的时候尽说一些伤害他的话，讽刺、贬低他之类的。前几天我又控制不住情绪，对他发了脾气，把话说得很难听,最后我们分手了。     分手后，对方把我拉黑，彻底断了联系了，之后我也意识到自己的错，找了他的朋友帮我联系他，结果他确实给我机会解释，结果因为自己的表达能力问题以失败告终，他最后一句话是说他很受伤，我看起来没有他也会过得很开心。让我不要再说一些无谓的话，他已经很受伤了。     分手之后，我也去上了心灵课，确实平静了自己的情绪，也领悟了很多，我改变了好多，也找出了自己很多问题的根源，也在努力地改进当中。打算十一月见面，我想挽回我男朋友，但不知道该怎么做。     【案例分析】     为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：     1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。     2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。     你的情况，其实是属于第一种。你总是处于过于情绪化的状态，经常让对方感觉很挫败很受伤，当失望累积到一个点时就爆发出来了。所以这时，你必须积极主动地解决问题，否则，会让你们的互动陷入僵局。照这种情况发展下去，他会离你越来越远。     【专家建议】     从你的描述中可以看出，他现在对你还是有感情的，只是你的情绪状态让他感觉很受伤。所以这个时候，你需要改变在他心里的固有印象。这里的改变，是指你应该调整好自己的状态，学着站在男朋友的立场为他考虑。     在改变他对你的印象后，你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来，你要让他觉得你是可以理解他体贴他。只有在这种情况下，他才会愿意继续跟你在一起。     【成功案例】     如何只用三周挽回，分手挽回技术贴     最有效的复合技巧，复合技巧     挽回分手，请你清醒，正确挽回！
随便看	父母要离婚，我成年了想独立生活，这样做对不对呀 我拉架后女友因为我没帮她打骂，不乐意了咋解决呀 老人年轻时吃很多苦，现在总为过去事生气，我要怎么安抚呢 老公聊天好好的突然发火，还特别激动，我该咋处理才好呢 我相亲认识的女生拒绝我去她家，这到底是啥原因呢 女方想分手态度明显，我不想失去她，咋挽回这段感情呀 电话联系女友只说关心话，怕她有新欢，我该咋坚持下去 我跟大我很多的离异领导恋爱，咋跟父母开口说这件事呢 我女友整天不上班不管家就知道玩游戏，我到底咋办呀 我俩恋爱了，可男友觉得自己像单身怎么办 和相亲女聊得好，但她不是我喜欢类型，不知咋拒绝咋办 老婆非要在我父母房子上加名字，不然就离婚咋办 都过去8年了我还是忘不了前男友，我到底该咋办呀 想让爸妈接受我男朋友，试了好多办法都不行怎么办 女友乡下上班见面少，我总觉她疏远，这问题咋解决呀 老公说没感情还坚决离婚，我真不想离，到底咋挽回呀 发现男朋友和他前妻还有纠葛，我到底该咋处理呢 结婚多年老婆好像不爱我了，有俩女儿咋挽回呀 信用卡欠款因男友不还，我纠结要不要跟他妈讲 男友听妈妈话和前任分手，我到底要不要跟他继续呀 我和女友异地恋，她不接电话不回短信怎么办 我因说话态度伤害女友致她提分手，现在咋挽回呀 我和女友才认识俩月还是异地，她想分手我咋挽回呀 不想结婚可又在乎别人看法，我到底该咋抉择才好呀 老公总嫌跟我沟通累，觉得我啥都不懂怎么办 假性分手情感语录大全图片 杨千嬅我的醉爱表达的情感 寻春表达了作者的什么情感 七岛情书 家庭情感的简短句子 描写军人情感的散文 余华的情感语录 陷入情感之中无法自拔的句子 表达情感需求文案短句图片 梅雪争春表达的情感 经典情感散文诗歌 散文二篇的情感载体 情感语录小标题文案怎么写 能表达出对古琴情感的句子 手写摘抄情感文案短句子 analytical rating analytical reaction analytical reactions analytical reagent analytical reagentAR analytical reagent, A.R. analytical reagent grade analytical reagent grade chemical analytical reagent quality analytical realism analytical record analytical record book analytical rectification analytical reference analytical refraction organizational communication organizational departmentalization organizational design organizational effectiveness organizational factor organizational maintenance organizational matrix organizational objective organizational planning organizational process organizational productivity organizational psychology organizational reform organizational span of control organizational stress 月亮巨蟹座和月亮狮子座合适吗 月亮狮子座女人外形特点 月亮星座狮子座的女人怎么样 月亮在狮子座怎么样 月亮落在狮子座的内心需求 月亮狮子座女生人怎么样 月亮狮子座的人怎么样 月亮双子座喜欢浪吗 金牛双子月亮白羊的人怎么样 太阳摩羯座月亮双子座的人怎么样 月亮双子座男生的弱点 月亮双子座水星摩羯座的人怎么样 月亮双子座非常狠吗 月亮双子座冷漠疏离吗 b型月亮双子座的人怎么样

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。