网站首页  情感咨询  情感美文  情感百科  情感生活  学习充电  旧版美文

标题	男朋友和我分手了，因为我太情绪化，我该如何挽回他？
类别
内容	【导师点评】     往往我们会把好脾气展示给陌生人，却在对待亲密的人上，我们反而鲜有耐心，而是把坏情绪丢给他们。但是太过情绪化会伤害到他们，把对方推得很远。当你后悔想要挽回的时候，却发现他渐行渐远。发脾气是为了宣泄，但是当我们学会收起那些情绪化的时刻，我们心里会不会更舒服，更好过一些。     【咨询案例】     我想挽回我男朋友，但不知道该怎么做。我18，他22，我是高中生他是大学生，交往7个多月了，前几天我们分手了，主要原因大概是自己太情绪化了，总是在生气的时候尽说一些伤害他的话，讽刺、贬低他之类的。前几天我又控制不住情绪，对他发了脾气，把话说得很难听,最后我们分手了。     分手后，对方把我拉黑，彻底断了联系了，之后我也意识到自己的错，找了他的朋友帮我联系他，结果他确实给我机会解释，结果因为自己的表达能力问题以失败告终，他最后一句话是说他很受伤，我看起来没有他也会过得很开心。让我不要再说一些无谓的话，他已经很受伤了。     分手之后，我也去上了心灵课，确实平静了自己的情绪，也领悟了很多，我改变了好多，也找出了自己很多问题的根源，也在努力地改进当中。打算十一月见面，我想挽回我男朋友，但不知道该怎么做。     【案例分析】     为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：     1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。     2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。     你的情况，其实是属于第一种。你总是处于过于情绪化的状态，经常让对方感觉很挫败很受伤，当失望累积到一个点时就爆发出来了。所以这时，你必须积极主动地解决问题，否则，会让你们的互动陷入僵局。照这种情况发展下去，他会离你越来越远。     【专家建议】     从你的描述中可以看出，他现在对你还是有感情的，只是你的情绪状态让他感觉很受伤。所以这个时候，你需要改变在他心里的固有印象。这里的改变，是指你应该调整好自己的状态，学着站在男朋友的立场为他考虑。     在改变他对你的印象后，你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来，你要让他觉得你是可以理解他体贴他。只有在这种情况下，他才会愿意继续跟你在一起。     【成功案例】     如何只用三周挽回，分手挽回技术贴     最有效的复合技巧，复合技巧     挽回分手，请你清醒，正确挽回！
随便看	夫妻关系什么时候最脆弱 挽回婚姻：男人想离婚，他们会使用的“借口”，居多都是这几个 已婚男人爱你的六大表现 夫妻生活的五个行为，摧毁夫妻关系 挽回婚姻秘籍：婚姻中，女人对老公没爱了，挽回她的方法哪些比较有效 男女夫妻关系需要的沟通方法 挽回婚姻秘籍：教你4个挽回男人的心的正确打开方式 男人婚后为什么总喜欢撒谎 中国男人怕老婆有什么原因 夫妻关系里女人要说哪些谎言 挽回前男友的微信聊天技巧 女人婚姻中四件事不能做 如何搞好夫妻关系 必备夫妻间的忠诚 男人说这3句话说明想分手，再怎么挽回也没用! 男人分手后还为你做这4件事，说明是真爱! 幸福婚姻的经营秘诀：夫妻之间要做好这3件事 男人有没有对你动情?主要看他3个表现 男人这3个表现说明对你是真爱 男人厌倦一个女人的3种行为表现 判断男人是不是真心爱你，看他是否愿意为你做这4件事! 经营婚姻这4个小道理 夫妻越早明白越好 为什么越来越多的中年夫妻会分床睡? 男人这6个表现说明他根本不爱你 夫妻恩爱有3个层次，看看你们在第几层? 女人如果选择再婚 考虑清楚这4个问题 亲爱的，等你——我不后悔 对着左耳说爱我 第三十章 祸不单行 对着左耳说爱我 寂寞的孩子 “38”拉动相关“产业” 是你偷走了我的心、我的魂········ 对不起、我常忘了我是女子········ 我想、以你之姓冠我之名······· 最后一支烟留给我 有些痛永远不会忘记 放弃你我错了吗 抱歉，该空间仅对主人指定的人开放 笑死人的作文，你小时候写作文出过这样笑话吗？ 如果我说 我也不是无坚不摧 ℡如 果 这 .就 是 幸 福 ℡如 若我、你 能 懂 得ヾ Pullulant Pullularia Pullularia pullulans pullulated with pullulate with pullulate pullulating cancer pullulatings pullulation pullulative pullum pull under pull up pull ... up Pullup 表情倒错 表情调节法 表演型人格障碍 表演性运动竞赛 表演游戏 表现蒙太奇 表现评价 表象 表象价 表象思维 表象法 表象演练训练 表象记忆 衰老 衰老性不可逆性减量 两岁宝宝咽炎咳咳吃什么药？ 鸽子拉绿屎吃什么药？ 6个月宝宝吃什么补铁？ 1周岁宝宝怎样吃虾？ 两岁宝宝吃什么饭？ 9个月宝宝吃什么青菜？ 儿童喉咙痛吃什么药？ 肠气多肚胀吃什么药？ 宝宝便秘吃什么药？ 两岁宝宝晚上饿了吃什么？ 一岁宝宝能吃蔬菜煎饼吗？ 5月大的宝宝可以吃什么？ 4个月宝宝吃什么营养品？ 9月龄宝宝吃什么油？ 1岁半宝宝肚子胀气，吃什么药可以消化？

依恋情感网是专业的婚姻咨询、情感专家，为挽救婚姻修复关系、挽回爱情、分离小三、婚外情、出轨、离婚、分手、家暴、情感咨询等问题提供情感心理指导，帮助您分析解决情感难题。