【导师点评】
信任，是一段婚姻维系的基础。当你发现了老公和女同事的暧昧关系后，你的潜意识里，已经判定老公对你的感情不再“纯粹”，所以没办法把心思完全再放回到这段婚姻里。这样的负面情绪困扰着你，让你忽略了背后的实质原因。挽回婚姻，你需要更为客观的分析与梳理。
【咨询案例】
我和老公在一起15年了，因为孩子还小，所以经常会因为带孩子的问题发生矛盾。
他每次生气就会去找他同事聊天，我一开始没多想，但是一次偶然看到记录，才看到他一直在和一个女同事互发照片聊骚，说的话也是特别暧昧。
因为这个我跟他吵了架，然后他可能也是怕我离婚，之后也没有再跟这个女同事聊过。但我情绪反复，一下对他好，一下和他闹别扭。我无法走出这样的阴影，过不了自己这关，但又不想离开他。
他聊的这个女同事也是有家庭的，我尝试过很多次想要走出阴影，放下这件事，和他好好过日子。他也想好好过日子，他说他以后不会这样了。
但是我就是控制不住自己的情绪，我该怎么办才能挽回我们的婚姻啊？
【案例分析】
信任，是一段婚姻维系的基础。当你发现了老公和女同事的暧昧关系后，你的潜意识里，已经判定老公对你的感情不再“纯粹”，所以没办法把心思完全再放回到这段婚姻里。
这种想法就像病毒一般蔓延大脑，让你不由自主地去怀疑对方的真心，放大他行为中的每个细节。
于是行为上开始变得激进、迟疑、不安等等。
很多时候并不是问题复杂，而是自身负面情绪过大，导致自己无法站在理性的角度，看清整件事，从而使得事件看上去更复杂。
【专家建议】
在这件问题上，你把个人情绪与事情本身混在一起，把事件变得情绪化，而已经黑化的事件，又反过来影响了自己的情绪。
就像恶性循环一样，永远无法从惯性思维中跳出来，客观看整件事。
所以想要解决问题，你需要处理自己的负面情绪，不能过于主观的判断是非。
而是需要区别情绪和事件本身，分别从这两者中找到问题的根源。
如果你无法自己分析，去明晰自己的内心，可以及时寻求专业帮助。
【成功案例】
感觉老公有外遇，大神支招，教你不动声色挽回婚姻
老公出轨后，老婆怎样做，教你一招，绝对有效
怀疑老公有外遇怎样办，巧妙处理挽回情感
- 猴女和什么属相最般配,猴和什么属相最合得来
- 后悔结婚的说说,致自己一路走来的句子
- 后悔结婚的说说,心情短语朋友圈
- 后悔结婚的说说,女人看透婚姻的句子
- 怎么追天蝎座男生?如何吸引天蝎座男生
- 在一起久了没有心动的感觉怎么办?聪明人都这样处理
- 失恋了该怎么办？发泄悲伤
- 怎么追天蝎座男生?天蝎男偏爱哪类型女生
- 两往中,小心眼的女人表现在哪些方面?
- 怎么追天蝎座的男生,如何搞定天蝎座男生
- 分手了怎么复合？分析分手原因
- 分手了怎么复合？是否改正错误的地方
- 水瓶座女生性格脾气,水瓶座女生性格脾气超准分析
- 分手了怎么复合？反省和纠正自己的问题
- 怎么追天蝎座的男生,天蝎男考验你的表现
- 用姓名测试婚姻,不如用这个
- 追求水瓶座女生的建议,深入分析如何追求水瓶座
- 姓名测试婚姻是怎么回事
- 怎样才能发现老公出轨,发现丈夫出轨正确做法
- 怎样才能发现老公出轨,老公出轨后最佳处理方式
- 怎样称呼男朋友更亲密,亲密又不肉麻的称呼
- 分手了怎么复合？找出分手最根本的原因
- 交往中如何抓住男人的心
- 怎样称呼男朋友更亲密,男生最抵抗不了的称呼
- 用姓名测婚姻,结合这个看婚姻情况
- 剧终：让全世界都知道我爱你
- 你一定要会的交际三十六计
- 蓦然离落、黯淡一夜阑珊。
- 一封我不敢发出去的分手信
- 不要随便牵手，更不要随便放手 - Qzone日志
- 想你了 怎么办
- 被点名了！ - Qzone日志
- 苏阿讨原创日志：曾遇见所以不舍得离开
- 叙说:让全世界都知道我爱你
- 生活需要的是勇气
- 《般配》--波
- 雨雾迷蒙时、寻找你的身影
- 风起的碎意
- 雨的无奈
- 拿什么去拯慦你
- Epicondylus radialis
- Epicondylus tibialis
- Epicondylus ulnaris
- epicone
- epicontinenal sea
- epicontinenal sedimentation
- epicontinental
- epicontinental deposit
- epicontinental geosyncline
- epicontinental ice
- epicontinental marginal sea
- epicontinental platform
- Epicontinental Sea
- epicontinental sea, epeiric sea
- epicontinental sedimentation
- Sport Competitive Anxiety Test, SCAT
- sport imitation
- sport intellect
- sport international socialization
- sport moral socialization
- Sport Motivation lnventory, SMI
- sport national socialization
- sport psychology consultation
- sports combating
- sports group cohesion
- sports load
- sports play
- sports sense
- sports strategy thinking
- sport star worship
- 土霉素的用途和功效：了解这种药物的治疗和预防作用
- 人参茶的功效与作用，了解这种健康饮品的益处
- 枸杞泡水的功效与作用：益气养血 增强免疫力
- 肉苁蓉的功效与作用有哪些？
- 水果的健康益处：了解水果的作用与功效
- 南瓜的功效与作用，你知道吗？
- 独活的功效与作用及注意事项
- 回春草的功效与作用：拯救肌肤、促进健康
- 喝醋的好处：发现醋的神奇功效与作用
- 红茶的功效与作用：了解红茶的健康益处
- 洋葱的作用与功效，让你惊喜不断
- 牛蒡根的功效与作用，你知道吗？
- 鸡煲汤的7大功效与作用
- 镇定神经、增强免疫力——枣的功效与作用
- 沙参的功效与作用，解密这个古老中草药的神奇之处