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标题 情感咨询:分手后我忘不了前男友,怎么走出困境?
类别
内容     情感咨询:分手后我忘不了前男友,怎么走出困境?
    【导师点评】
    思念是一把双刃剑,在相爱的时候,它会让相爱的两个人感受到爱情的甜蜜,而在分手后它会让还没有放下过去的人感到走不出来。你忘不了前男友,一直在纠缠他,他累,你更累。但是心里没有放下他,所以一直在做挽回。只是这一切都可能是你的心魔罢了,你困在一个圆圈里,走不出去。可美好也罢,吵架也罢,他都已经忘了,你为何还要执迷不悟呢?
    【咨询案例】
    我和前男友分手快一年了,我一直在纠缠他,现在好痛苦,我真的不知道该怎么挽回了。我28他29,我们在一起快三年的时间。去年本来都去拍婚纱照了,可就在领证前一天我们吵架了。
    那一天我们是大吵一架,之后就闹分手了,后来他很快和别的女的在一起了。而他当时说的是冷静一下,结果他脚踏两只船,我不知情,发现后又吵,后来决绝要分手。
    过了一段时间前男友开始联系我,说忘不了我,挽回我。我就给了一次他机会,结果他还是一直欺骗我,两边都在交往,我实在是不知道怎么办了。然后我就觉得他完全就是玩弄我,就不相信他了。
    然后就是什么事都想证明他是爱我的,都想追根揪底,开始变得特别敏感。之后我实在受不了了就还是跟他分手了。
    【案例分析】
    分手后放不下前男友,时常想起对方的一颦一笑,想起在一起的美好瞬间。这些想法不停地萦绕在你的脑海里,不甘心却纠结不已,不知道该不该找他复合。割舍不了的,不是这个人,而是和他在一起的感受和经历。
    其实从你的描述中看出,你对前男友的感情很深,以致于他第一次跟你分手之后,主动找你复合你就原谅了他当时的一脚踏两船。并且之后你发现了他依旧是两边在交往着,还没有和他马上分手,就连第二次分手之后你还在纠缠他。
    还有恋想却已经结束的感情,大多是原本相处中,错误的情感处理方式,促使了分开这件事。自身无法客观地判断整件事,不知道当时如何处理,对感情是更有帮助的。以至于不明不白的结束后,还是想要重新贴近这段关系。
    思念像魔怔一样,要么得到解决,要么遗憾一辈子。
    【专家建议】
    万物都有源头,而问题的答案,就在感情本身。
    第一步只有了解这段感情被结束的核心原因,真实地理解关系中的利弊之后,才会有清晰的思路。知道为什么会这样,以及会怎么样,该如何选择。
    我们会陷入一种情绪中,唯有更客观地角度,才能帮我们抽离出来。
    【成功案例】
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更新时间:2025/10/4 13:13:27