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 【导师点评】 冲动是魔鬼,会让很多人后悔自己所做的事情。尤其是分手二字,一旦冲动的说出来了,就很有可能让对方怎么也不愿复合了,这个时候你才知道自己做错了。挽回的关键是改变对方心里你的形象,改变他对你的认知,让他对你们之间的感情重新找回不舍。 【案例咨询】 我和我男友已经分手一个月了,分手的时候他的态度很坚决,但我现在还是很舍不得他,该怎么挽回?我23他26,我们在一起一年时间。本来好好的,因为他前女友找过他,我知道了一生气就冲动说了分手。 然后他就态度坚决的不愿复合了,我怎么也挽回不了了。所以我很迷茫,理解不了。他根本就不爱我了,还是说他已经有新欢了?还是说他其实还没有放下他前女友? 我们很少吵架,他脾气很好。之前我跟他分手了一次,是因为我抱怨他太忙了,之后又和好了。所以我这次又抱怨他,手分手真的是冲动了,只是没有想过他会态度那么坚决的不复合。 我还爱他,还是想要跟他在一起。但是他心里还有我吗?我想挽回他,但是感觉希望很渺茫,因为他这次的态度比上次坚决,感觉是铁了心要跟我分手。 【案例分析】 有没有希望,男友心里还有没有你,别人给不了你答案,要问问自己和他的心。任何关系模式的形成,都是彼此模式的匹配;任何关系模式的破裂,也都是各自模式的不合。 亲密关系是检验内在心理模式的试金石,所有的抓取、讨好、任性等都会被呈现,抓住这个“痛苦”的机会,看到自己的“内在小孩”才是最重要。 关系不是为了“我”,而是为了“我们”。所以要去考虑对方的感受,不是都已自我感受为先。凡事都有个度,越过了这个度,总会受到惩罚,感情也是如此。 从你的描述中看出,你因为他的前女友找他,而冲动跟他提了分手,这对于他来说是一件不能理解的事情,他坚决要分手,是因为感觉你对分手二字太过轻易的说出,觉得你没有重视你们的感情。 【咨询建议】 为爱专家团队在解决此类问题时,通常是以熟悉感作为切入。现在你们还是有感情的,只是你的状态让男友不太满意。所以这个时候,你需要改变在他心里的印象。 这里的改变,并不全是自己彻头彻尾的变化,而是改变在他对你的认知。 在初步扭转形象后,你需要让他觉得你能懂他,并且能提供他所需的情绪。只有在这种情况下,他才会心甘情愿的跟你在一起,并且排除别的琐事的干扰。 |