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情感咨询:男友说我太作,分手后不愿复合怎么挽回? |
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 【导师点评】 对男友太过做作,就会让对方感到压力很大,你在他心中的地位就会慢慢变低,他不愿再包容你了。分手之后的复合是需要一定技巧的,他不愿复合,实则是不想再重蹈覆辙,所以如果想要挽回,你需要学习怎么疏导对方的负面情绪,使用技巧让他重新接受你。 【案例咨询】 前段时间因为我感觉有点腻了,就对男友就不冷不热的,我脾气也不太好,那次冲动说了分手。我一直以为他不想分手,就还是作,后来一次出去他跟我说,他纠结要不要分手。 回来之后我问他还有纠结分手吗,他就索性跟我分手了。其实我们分分合合也挺多次了,前一次分手之后,他还是放不下我 就又来找我了。我22他24,我们高中认识的,在一起挺久的。 就我觉得他不够关心我,然后就指责他,对他作什么的,只要觉得他哪方面做得不好就要说他。我现在已经知道错了,就是太作了,之前他刚说分手,态度其实没有那么坚定。 我有东西落在他那里,本来想说见面的,后来他怕心软就没见。有一天我去找他,感觉他态度不是很热情,我感觉他不愿复合,我有点伤心就没有再找他了,我怕他拒绝我。 【案例分析】 恋爱中,女生的心思容易变得敏感。当你觉得他不懂你,没给你想要的回应时,你会感觉到一点失望。可是,他竟然连你失望都察觉不到。于是你开始想,他是不是不喜欢我…… 他爱不爱你是需要证明的,可怎么证明?你想到偶像剧里,喜欢一个人就要为她做很多事,要包容她,要接受她的无理取闹…于是,你虽然心里依然是喜欢他的,但开始挑事,有什么不满意就说他,甚至提分手。 你只是希望他来关注你,证明他喜欢你。可没想到,他竟然真的分手了!这时你终于证明了,原来他是不爱你的。可你没想到,正是你的这些行为,才让他越来越不爱你…… 另外你描述中说,是你一开始对他腻了,对他不冷不热的,还脾气不好总是看他不顺眼就说他,在他说纠结要不要分手的时候,你还反复问他要不要分手,他最后忍受不了了就真的分手了。 现在他已经很累了,你们之所以还能维持联系,是因为你们相互投入的太多,沉没成本太大。随着时间的延长,他会从激动慢慢变得冷静,然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现,必须解决感情破裂原因。 【咨询建议】 之前的互动中,他觉得你索取的太多,太过分了。这种心态,会让他产生很多负面情绪。你需要的,是通过“情绪引导”的方式,让他用正确的方式,把情绪发泄出来。 之后,再通过“逆向合理”的方式,让他能理解你以前的做法。在做好这两点之后,你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。再谈步入婚姻的事,就容易得多了。 |
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