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标题	情感咨询：网恋女朋友和我分手了，教你有效的挽回方法
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内容	【导师点评】     网恋的关系，总是显得梦幻和不切实际。但是对于未知美好的向往，使得总有人愿意尝试用这样的方式开启一段关系。对于没有见过面的两个人来说，总是对于另一方充满了美好的想象的。当网恋女朋友突然和你分手了，你就会有晴天霹雳的感觉。这个时候，挽回就要看清这段关系的本质，采取有效的做法，达到想要的目的。     【咨询案例】     我22，她23。去年的二月份我们在一起的，两个人是网恋。三月份，我要去见她，她告诉我家里很忙走不开。四月份她就去深圳工作了，说好六七月份回来一起看薰衣草的，又借着工作的缘由说回不来。中间我们起了点小摩擦，她的一个男性朋友，大老远从保定去深圳找她呆了两天。我吃醋她说我小气，俩人还同框照片很亲密的样子。     九月份她回来了一次，说是来祭奠她死去一年的爷爷的。我要见她，她告诉我第二天就走了，没时间。大概是十月份，不知道是什么原因就分手了。十一月份，她又加回我微信要和好，我要见她，她总是一大堆理由来搪塞。     直到今年三月份我说要她来玩，一开始答应的好好的，后来又告诉我不来了，说家里有事。     她的朋友圈近期才打开对我的权限，以前我甚至连她的朋友圈都看不到。我看到之后，总是一些情啊爱啊的。比如：收到什么巧克力、礼物、鲜花，很多很多。     有些说说关于情爱的，我问她，她就告诉我，只是网上搜来乱发的。现在她说了分手，就不理我了。我想去挽回，该怎么做呢？     【案例分析】     网恋挽回的难点，在于信任。对于一个没见过的人，你说的话，她并不一定会相信。     但难不代表不行，只要能掐准她的需求，就可以让她心动，想跟你在一起。     从你的描述来看，网恋女朋友和你分手了。对方在和你相处的过程中，总是给你一种若即若离的感觉，就让感觉很不安稳。     对很多女生来说，网恋是寄托自己感情的一个方式，只是安抚一下自己的寂寞而已。当生活里有别的事情，或者自己不再寂寞了，都可能结束这种关系。     她在网上跟你这样的互动，说明她对你是有好感的，也把你当成了她的情感寄托。只是，当她现实生活中出现情感寄托之后，她的注意力就不会停留在你身上了。     挽回的核心，就是让她重新把注意力放回你身上。     【咨询建议】     我在操作这类问题是，第一反应是通过前期咨询，挖掘目标的需求和欲望。     欲望，就是她的切入点。     从欲望去切入，才能打消她的戒备心，让她愿意跟你互动。     在完成第一步之后，可以通过“时间锁定”的技巧，让她在一个时期内，和你保持良好的互动。     而这个时期，就是挽回的黄金时期。     虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。     具体的操作方法可以先加微信进一步了解，会有详细的思路和方案。
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