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标题	异地恋奔现，女朋友突然说分手，我怎么才能挽回？
类别
内容	【导师点评】     两个人在网恋异地恋奔现的过程，一定会存在因为幻想和现实之间的不同而产生的落差感。双方在见面之后，对于对方的一切幻想都会在见面的那一刻定格下来。如果你们在这后的相处中，状态逐渐变差，就可能面临分手。当女朋友突然说分手，就是你们之间的问题已经到达了一个临界点了。这个时候，你就要先分析解决问题，之后再去挽回。     【咨询案例】     我和我女朋友谈了6年,一周前她跟我提分手了,我很难过。     我们是异地恋奔现的，我为了她跑到了她所在的省来读大学。这几年来付出了很多，好不容易走到一起说分就分了。     她突然间对我说跟我没共同语言，她对我没感情，想自己一个人过自由空间。     我们三年网恋，然后我来到她所在的省读大学，跟她上同一所大学。     刚来读大学的第一个学期她还不同意，还经常吵架，后来学期末了她同意了。     在大学里谈了两年，现在她跟我谈分手了，好难受，她说现在只想跟我做朋友。     以前读高中的时候是异地恋，那个时候她答应我了。我在大学里不管怎样对她好，她都是随心所欲。     她说什么我做什么我都没有抱怨，我现在还能够挽回吗？     【案例分析】     为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：     1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。     2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。     你的情况，其实是属于第二种。你们之前是网恋异地恋，双方都没有见过面，对于对方的了解和接触也不够直接，双方也就会有一点美好的幻想。     异地恋奔现之后，多少都会有一些落差感。两个人的想法就在这个时候开始发生了变化，随着时间推移，两个人在想法上渐行渐远。     女朋友突然说分手，主要还是在在相处的过程中，落差感越来越大。你们之间的相处，总是你单方面的去迁就对方，时间一长，对方就不会顾及你的想法，就显得你的价值感比较低。     挽回就需要你提升自己的价值感，增进了解，积极沟通。     【咨询建议】     为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以熟悉感作为切入。     现在你们还是有感情的，只是你的状态让她不太满意。所以这个时候，你需要改变在她心里的印象。     这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在她对你的认知。     在初步扭转形象后，你需要让他觉得你能懂她，并且能提供她所需的情绪。只有在这种情况下，她才会心甘情愿的跟你在一起。     虽然在解决的过程中还有很多难点，比如具体每一句话该怎么说，怎么才能让多方都满意，这就需要进一步的雕琢了。     具体的操作方法可以先加微信进一步了解，会有详细的思路和方案。
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