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情感咨询:女友说我不信任她,如何机智挽回爱情? |
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 【导师点评】 信任感虽然是与生俱来的东西,但有时候跟感情的浓度有关。当情感的浓度没有达到一定程度的时候,不信任会随之而来。女友说你不信任她,这就给了她心里很大的压力,让她觉得跟你在一起太不愉快,反而很沉重。掌握到机智的方法,就可以有效快速的解决这个问题,挽回爱情,指日可待。 【咨询案例】 我今年26岁,女友23岁,我们在一起三个多月,总共吵过几次架。最近一次是因为她要参加一个聚会,我不太想让她去,我就说去接她,她说不用,到时候有朋友一起回来。我说不行,她就觉得我的态度很反感,就不信任她。 之前有一次我偷摸看了她手机,发现她有个游戏老公,两个人聊过一段时间。当时我们就大吵一架,最后因为是游戏我也就算了,她就说翻她手机触碰了她的底线,这个结就一直没解开。 她总出去玩,我们待一起的时间比较少,基本就是每天晚上接她下班,所以有时候我挺想她的。但我还不好意思说,就跟她说我想接你去,有时候她说没事不用,我心里还有点失落。 时而久之她就觉得我不信任她,去哪都想接她,看着她。这次吵架开始我态度也不好,第二天我们通话我也没好好说,就道了个歉,她说不理解我为啥总是这态度,后来就说分手吧,我没答应。 后来我们聊微信,我怎么说她都还是说分手。我有时候就是单纯的想接她或者跟她一起出去,但就是好面子没直接说,就找理由比如不放心,或者态度强硬说我必须去接你,反而让她感觉我不信任她。 【案例分析】 这件事之所以变成这样,是因为你和女友之间的感情浓度不够,你们在一起才三个多月的时间。在感情浓度不够时,双方就没有那么强的信任,一有事情发生,就会考虑到极端的负面情况。 你和女友之间缺乏沟通,两个人都是想当然。你不知道她的核心需求,不知道是她基本需求没有得到满足。在你们之间的吵架中可以看出,你对她其实并不足够信任,而她对于你的不信任也很反感。 矛盾的产生是相互影响的,当双方未意识到矛盾本质时,交流过程中自然各自跑偏,你觉得她不理解你,她认为你并不信任她,所以之后爆发的各种状况,都是这一点的不断滋生。 【专家建议】 为爱专家团队在解决此类问题时,通常是以熟悉感作为切入。现在你们还是有感情的,只是你的状态让她不太满意。所以这个时候,你需要改变在她心里的印象。 这里的改变,并不全是自己彻头彻尾的变化,而是改变在她对你的认知。 在初步扭转形象后,你需要让她觉得你能懂她,并且能提供她所需的情绪。只有在这种情况下,她才会心甘情愿的跟你在一起,并且排除别的琐事的干扰。 |
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