| 标题 |
跟男朋友吵架了,他不理我了,怎么挽回? |
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| 内容 |
 【导师点评】 吵架是情侣之间很正常的事情,但是如果不用正确的方法去处理解决,就会将原本可能并不大的问题扩大。男朋友不理你了,是因为现阶段,他不知道怎么跟你沟通,怎么去解决你们之间的矛盾问题。所以,这个时候,一味的跟他争论,只会增加他对你的心烦意乱,挽回的首要做法是改变自己的沟通态度和方式,巧妙的安抚对方的负面情绪。 【咨询案例】 我和我男朋友是去年认识的,今年我在新疆,他在武汉,我们是异地恋。在这期间我也见过他的家人,他家人也没有反对我们,我们现在谈到十一就结婚。现在他不理我了,要怎么挽回? 就是清明节的时候,他来新疆看我,回去之后我们就吵架了。五一他去参加他同事的婚礼,他回来之后,给我发信息,我三天没有回他消息。5月4号他就把我屏蔽了,不让我看他的朋友圈。 他给我的解释是,他最近很忙很烦,一直都在上夜班,想静一静。我们吵了一架不欢而散,到现在三天了他都没有联系我。我问他是不是要分手,他说他工作已经够烦的了,我还这样逼他,之后就不理我了。 【案例分析】 双方相处中,常常因为一件事各方持有不同观点,又不愿相互妥协,而产生了争执与分歧,最终导致吵架关系破裂。在他参加完同事的婚礼之后,给你发消息,你三天都没有回他。 这三天对他来说是相当漫长的,但是你没有考虑到他的感受。所以之后他生气了,把你屏蔽了。你觉得他这样对你没有道理,他觉得自己的工作已经很心烦了,你还在逼他,你觉得他没有满足你,他觉得你没有满足他。 当矛盾推挤,吵架男友不理你就显得很正常了。现在男方对你还是有感情的,只是你的状态,没有满足他的需求。照这种情况发展下去,他会离你越来越远。 你问到敏感问题时,他会觉得你无理取闹。如果什么都不管,他也会慢慢疏远你。按照你的方式,他只会离你越来越远。 【专家建议】 为爱情感咨询的后台里,有很多这样的情况。最好的手法,是用“情绪引导”的方式,安抚他的情绪,这样他才会不抵触你。之后,你需要把话题引导到更深的层次,通过深层次对话来建立信任。 完成这两步之后,你们的沟通会自然很多,不会出现之前别扭的状况。现在你们还是有感情的,只是你的状态让他不太满意。所以这个时候,你需要改变在他心里的印象。 这里的改变,并不全是自己彻头彻尾的变化,而是改变在他对你的认知。在初步扭转形象后,你需要让他觉得你能懂他,并且能提供他所需的情绪。只有在这种情况下,他才会心甘情愿的跟你在一起,并且排除别的琐事的干扰。 |
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