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总是担心老公有外遇,婚姻怎么挽回? |
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 【导师点评】 女人天生就是很敏感的,会因为各种原因而担心老公有外遇。你在这段婚姻中,变得总是小心翼翼,唯唯诺诺,可是不管怎么样你还是那么担心。这些恐惧的来源,在于你对两个人之间感情的不确定性,所以内心总是会产生怀疑。挽回缺失信任的婚姻,其前提是改变自己,将自身的价值提高,让对方主动对你好,才能消除疑虑。 【咨询案例】 我就是感觉老公的心不在我的身上了,我现在都有离婚的念头了。我是为了儿子才一忍再忍的,已经忍了好几年了,不然以我的性格早就不想跟他在一起了。 不知道是不是时间长了,人就会变,他以前对我真的挺好的。可是现在,我经常会怀疑他是不是有外遇了,是不是不再爱我了。我老公有说过我,什么都好,就是疑心太重。 我想他要是还不改变对我的态度,我就不跟他过了。他现在还是没有多大的变化,虽然没有看到他有什么不对的行为,但是我就是不放心,总是疑神疑鬼的,担心他有外遇。 可能是我本身就比较敏感,再加上他对我没有之前那么好了,心里就总是有些顾虑。老公现在很秃废,已经不工作一年多了,很懒,什么都不想做,该怎么挽回婚姻? 【案例分析】 时常担心老公有外遇,为此茶不思饭不想,严重的甚至影响了自己的生活。 原因有以下几种可能: 1.个人比较缺乏安全感,是依赖型人格,时刻担心失去对方的爱护。 2.长期懈怠,忽视个人能力的提升,遇到对手竞争不知道该怎么办了。 3.特殊的成长环境,导致自身比较敏感多疑。 你的情况其实属于第三种,由于特殊的成长背景,可能思想上保守一些,看待问题的角度也比较悲观化。 当老公对你没有原来好的时候,你会不自觉地认为是他有了外遇,爱上了别人,从而缺乏安全感。 不断地怀疑猜忌,导致自己无法客观地看待感情问题,其实最主要的原因,是自身缺乏对情感问题的处理能力。 【专家建议】 现在你的状态,已经影响到了日常的生活。按照这样的情况发展下去,要么自己先崩溃掉;要么自身的负面情绪不断地堆积,最后在具体事件中爆发,影响到双方的感情。 想要挽回婚姻,改变现状,就需要主动解决问题。 虽然在解决的过程中还有很多难点,比如具体每一句话该怎么说,怎么才能让多方都满意,这就需要进一步的雕琢了。具体实施可以加咨询师微信,咨询师会系统化专业化的为你制定策略。 |
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