【简介】
异地恋男友要分手，他说对我没感觉了怎么办？感觉这两个字太过残忍，有感觉的时候很甜蜜，没有感觉了就不再在乎你，异地将很多感觉都消减了。感情需要用心经营，异地恋情更加需要，所以在感觉被一次次讨要陪伴、分分合合的争吵磨光之后，这段感情貌似只剩下了一副躯壳罢了。挽回只有从改变自己的交流方式开始做起。
【咨询案例】
异地恋男友要分手，他说对我没感觉了怎么办？
2017年9月，我们通过共同的朋友认识。起初就QQ聊天，然后见了面。
我们是一个学校的，月底在一起的，到今年4月份，他单招成功，我们开始异地恋。
从此之后我们每个月总会吵架，他很忙，而我很无聊。
我怪他没有陪我，然后就吵架。之间一直分分合合，到这个月月初，我赌气提了分手。
然后第二天他回我说他回来跟我说，之间我打电话，发信息他都没有回。
到前天，异地恋男友要分手，他打电话给我，提了分手，说没感觉了。
此刻最需要情感专家为您解答的问题：异地恋男友要分手，他说对我没感觉了怎么办？
【案例分析】
恋爱中，女生的心思容易变得敏感。当你觉得他不懂你，没给你想要的回应时，你会感觉到一点失望。可是，他竟然连你失望都察觉不到。于是你开始想，他是不是不喜欢我……
他爱不爱你是需要证明的，可怎么证明？
你想到偶像剧里，喜欢一个人就要为她做很多事，要包容她，要接受她的无理取闹…
于是，你虽然心里依然是喜欢他的，但开始挑事，冷战，各种作，各种无理取闹。
你只是希望他来关注你，证明他喜欢你。
可你没想到，正是你的这些行为，才让他越来越不爱你……
男朋友想分手是正常的，毕竟没有人能够一无所往的对另一个人好。你不付出，却指望别人掏心掏肺的对你，这本身就是自私的。
现在他已经很累了，你们之所以还能维持联系，是因为你们相互投入的太多，沉没成本太大。但光靠投入，是无法维持的。就像你在一个不喜欢的公司待了3年，你不会想继续待30年，而是想着拿到了年终奖就走，或者随时找备胎。
随着时间的延长，他会从激动慢慢变得冷静，然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现，必须解决感情破裂原因。
【专家建议】
之前的互动中，他觉得你索取的太多，太过分了。这种心态，会让他产生很多负面情绪。你需要的，是通过“情绪引导”的方式，让他用正确的方式，把情绪发泄出来。之后，再通过“逆向合理”的方式，让他能理解你以前的做法。
在做好这两点之后，你们就可以进入正常情侣之间的互动方式。
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