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标题	女朋友说不喜欢我了，是我伤害了她，如何能挽回她？
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内容	【简介】     女朋友说不喜欢我了，是我伤害了她，如何能挽回她？感情不是一个人的事，双方都有分手的权利。爱情中，以爱之名伤害对方的人太多了。沟通的核心，在于提供情绪体验。矛盾不会随着无视而解决，只会随着沟通而消融。这种情况下，就需要理清自己内心的真实想法。     【咨询案例】     我跟我女朋友在一起三年了，她一出来就跟着我。我们年龄都不大，我二十她十七，有小孩了。现在跟我闹了几次分手，哄好了之后这一次，她说她回家过后又给我闹了分手，把我微信删了，号码拉黑了，但是我小号她没删发信息她回。说她有喜欢的人了，回到家还跟她住在一起了。     我爱她所以我知道，后来到了她的家乡她不愿意跟我见面，我知道我以前对她不好，是我伤害了她，但是我已经悔改了，而且她走的时候我们还好好的。不知道为啥她一回家就跟别人在一起了，说她妈给她安排的。我知道，但是她说她心里没有我我不信，昨天她跟我见面了，女朋友说不喜欢我了，不想跟我过了，我只想知道我该怎么做，我也不知道她心里怎么想的。     我之前是没有钱没有好好努力，但是之前我不懂事，有了孩纸后，我才知道努力，我以前也对她不是很好没有怎么关心她。唉我现在身上钱都用空了，我跑了一千多公里找她，跟那个男的在一起不是她的想法，这么多年了我也懂她，只是她妈的要求，如果她真的爱那个男的，她就不会跟我纠缠不清了，只是我现在还没有改变。     此刻最需要情感专家为您解答的问题？：女朋友说不喜欢我了，是我伤害了她，如何能挽回她？     【案例分析】     为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：     1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。     2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。     你的情况，其实是属于第一种。     我们之所以还能谈感情，是因为没有现实问题的困扰。当你每天挣扎在温饱线上，为以后的生活发愁时，是不会想要爱情的。     同样，当女人觉得，跟你在一起以后的生活都是问题，无法满足自己的基本物质精神欲望时，她也不想拥有爱情。     你一直不知道她的核心需求，不知道她是基本需求没得到满足。所以之后爆发的各种状况，都是这一点的不断滋生。     【专家建议】     为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以熟悉感作为切入。     现在你们还是有感情的，只是你的状态让她不太满意。所以这个时候，你需要改变在她心里的印象。     这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在她对你的认知。     在初步扭转形象后，你需要让她觉得你能懂她，并且能提供她所需的情绪。只有在这种情况下，她才会心甘情愿的跟你在一起，并且排除别的男生的干扰。
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