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标题 性生活不和谐怎么办？
类别
内容     性生活不和谐怎么办？
    【简介】
    性生活不和谐怎么办？老公无法满足你的需求，连基本的快乐都无法让你达到，以至于让你对生活失去了希望，压抑自己的性快感，长期处于“饥渴”的状态。情感达不到一个饱和。于是对婚姻感到不满意，让自己总是处于委屈的状态，以至于导致身体上也会有一些不好的反馈。
    【咨询案例】
    我现任对象比我大12岁，不知道是不是年纪相差太大认识三年多在一起三年多，性生活不和谐，甚至是从没来有过成功的性生活，我现在甚至不知道做女人是什么滋味，说起来很悲哀，但又不想发展情人关系。其实与对象没有扯结婚证，办过酒，他说他要搞深圳户口现在只能单身，因为没有学历没有背景现在想靠技术研发转户口，这个不扯结婚证无所谓了，主要是他这个情商太低，之前我也是因为单身太久了没有太在乎对方一些毛病，相处时间长了，因为他情商低的原因，这么三年多来我每天生气他都不知道解决。
    我发火他不理人，不安慰你，还觉得你无理取闹，我离家出走经常睡酒店，朋友家，睡公司他也只是看我不接电话就不再想其它办法，每次过了一个多星期以后才发微信不道歉反而教训人，说自己多么多么难什么的，感觉好神经。我无数次的生气都是自我康复，觉得这个男人一点也不疼惜自己的老婆，反而每次都是家人安慰我让我放宽了心。就这样一次一次的忍，让我对他越来越没感觉。但是平常他还是对我很好，很怕失去我，愿意花钱，愿意陪伴，喜欢我开心的样子，只是我每次我心情不好时他就不知道解决导致我越来越恨。
    之前工作了很多年很辛苦跟他在一起以后相对轻松了点，找了份轻松的工作后来公司关门去年7月我就在家兼职了，本想着正好可以备孕一下，哪知，到今日还是过着无性生活，兼职也是上午会忙一些，今年开始就经常失眠，月经不调，悲观，精神不集中，压抑，默默痛哭，没人倾诉，不敢告诉爸妈朋友自己的苦楚，我不知道是不是因为性生活不和谐引起的，叫他去看他觉得不当回事。
    主要让我恨的是这种人竟然认为在性方面是我的问题，他想让我主动，让我刺激他给他口，我觉得恶心反感，因为没有正常的性生活，我根本不想这样服务他，自己本身也没经验，随着年纪越大我觉得自己越来越委屈，不知道这种生活是否正常，我甚至无数次的想到分手，但是三年多发生太多事又很后悔认识他，这样分手给我和他造成很大损失，但比我的性福，这到底重要不重要连我自己不知道。今年刚满了30岁，我或许要去找份全职工作忘记这些烦恼，不用天天看到他。与他娘，他爸爸死了，跟他妈三人住一块。唉，迷茫，痛苦，委屈。
    此刻最需要情感专家为您解答的问题？：性生活不和谐怎么办？
    【案例分析】
    夫妻性生活不和谐，是很常见的情况。但同一种情况下，往往是由不同的原因导致的。
    包括：
    1.性吸引力不足
    2.身体有恙
    3.心理因素
    每种情况的侧重点是不同的。
    在第一种情况中，有一些女性在婚姻后，会全身心投入到家庭，忽略自己。这种付出非常不易，可同时也会导致别的问题出现。
    比如，自己爱人不喜欢碰自己了。用别的事情作为理由，甚至责怪你。
    第二种情况里，或许是自己力不从心，又要面子。所以用拒绝的方式，掩盖自己的劳累。这个时候，可以采用鼓励和治疗的方式去面对。
    第三种情况是最难的，需要找到具体的心理障碍，然后疏通。只有这样，才能真正的好起来。
    可以加我微信，进一步分析细节。
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更新时间：2026/2/25 5:03:48