【咨询建议】
和男朋友吵架，赌气说分手，我怎么做才能挽回？2016年认识，2017在一起。经常和男朋友吵架，几乎每天都在小吵，他总觉得我做的不够好，对我要求太多。比如，不能多买衣服，一个月只能买一件，夏天不能穿短裤，吃东西要文雅等等。我觉得他控制欲太强了，像管孩子似的，然后就会因此跟他吵架，他总觉得我不够在乎他，我还觉得他不在乎我呢，我不开心的时候想让他来哄哄我，他也一点都察觉不到，然后就会爆发争吵。其实我很爱他，我也知道他爱我，但是我们两人的脾气都大，一点矛盾就能点燃我们这两个火药桶，这次也是因为我们之间闹了一点矛盾，其实也是很小的事情，但是他很绝对，很坚决得要跟我分手，说从此再也没有任何关系，他做事非常决，就因为这次我赌气说分手，他说这次彻底结束吧，我说嗯，他就很坚决了。我现在很后悔，当时不知道怎么脑子就抽了，在气头上说的话都没有经过大脑思考，也不知道为什么碰到一起就要吵架，我真的是不想和男朋友吵架的。现在他不理我了，但是我想挽回他，老师，请帮帮我吧。
此刻最需要情感专家为您解答的问题？：和男朋友吵架，赌气说分手，我怎么做才能挽回？
【事件分析】
为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：
1.长期矛盾从未解决，在具体事件中不断爆发，并导致情感破裂。
2.在感情发展的过程中，由于某一方的想法出现了变化，导致情感破裂。
你的情况，其实是属于第一种。你想要他按照你的方式接受你，他想让你按照他的方式爱他，但是，感情是需要两个人同意才行。这种错误的思维方式，使得你们矛盾频发，加上双方没有进行合理的沟通，导致事情一发不可收拾。
你一直不知道他的核心需求，不知道他是基本需求没得到满足。所以之后爆发的各种状况，都是这一点的不断滋生。
【发展方向】
现在男方对你还是有感情的，只是你的状态，让男方看不到希望。照这种情况发展下去，他会离你越来越远。你问到敏感问题时，他会觉得无理取闹。如果什么都不管，他也会慢慢疏远你。
【挽回思路】
为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以熟悉感作为切入。
现在你们还是有感情的，只是你的状态让他不太满意。所以这个时候，你需要改变在他心里的印象。
这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在他对你的认知。
在初步扭转形象后，你需要让他觉得你能懂他，并且能提供他所需的情绪。只有在这种情况下，他才会心甘情愿的跟你在一起，并且排除别的干扰。
【事件评估】
挽回几率：60%
挽回周期：4-8周
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