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标题	异地恋女友跟我分手了，说我孩子气，我该怎么挽回她？
类别
内容	【咨询案例】     异地恋女友跟我分手了，说我孩子气，我该怎么挽回她？2016年认识，期间我们一直是异地恋，刚开始谈恋爱的时候感情很好，互相很包容很理解，我很爱她，但可能是因为异地的原因，我没什么安全感还有点孩子气，会产生很多争吵导致她生气。我有时没有考虑她的感受。每次聊天她没及时回我，我也会生气，然后产生争吵，让她很烦。现在我知道错了，我不孩子气。我想让她知道，我知错了。我想挽回她。让她继续试着和我交往，即使不再爱我。现在她跟我分手了，她说跟我相处太累了，她工作忙的时候顾忌不到我的情绪，也不能说马上回我的消息，她说我没有体谅她，而且她不想异地恋，但我可以做到每月去看她。     此刻最需要情感专家为您解答的问题？：异地恋女友跟我分手了，说我孩子气，我该怎么挽回她？     　　【事件分析】     事情之所以变成这样，是你们之间的感情浓度不够。     在感情浓度不够的时候，没有那么强的安全感和信任感，一旦有事情发生，就会考虑负面情况。而异地是感情浓度难以加深的核心原因。     当你看不见对方时，会本能的出现不安感，她没能及时回你消息你也会生气，担心她跟别的异性暧昧，担心她是不是不喜欢你了。这种对未知的恐惧，会让你频繁跟她争吵，向她发泄。     这个心理会在不同的实际里不断上演，开始几次她还会跟你解释。但随着时间的推移，她会承受越来越多的负面情绪。终于有一天，她受不了了，于是整段关系分崩离析…     你想要的，是她按照你的方式接受你，爱你。只是，感情是需要两个人都同意。你决定一辈子就娶她了，那也得她决定嫁给你才行。     这个错误的思维，会让你们的互动陷入僵局。你觉得她没满足你，她觉得你没不理解她。     所以作为主动者，你需要用先她的方式去爱她，这样她才能反过来满足你的需求。     【发展方向】     现在女方对你还是有感情的，只是你的状态，没有满足她的需求。照这种情况发展下去，她会离你越来越远。     你问到敏感问题时，她会觉得你无理取闹。如果什么都不管，她也会慢慢疏远你。     按照你的方式，她只会离你越来越远。     【挽回思路】     为爱情感咨询的后台里，有很多这样的情况。最好的手法，是用“情绪引导”的方式，安抚她的情绪，这样她才会不抵触你。     之后，你需要把话题引导到更深的层次，通过深层次对话来建立信任。     与此同时，要让异地恋有目标，有期望。设定不同的“未来场景”，让对方觉得异地恋不是什么大的问题。再之后，你需要展示不同的人格特质，以免让对方腻了。
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