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标题 夫妻关系冷淡期怎么办，有什么办法可以处理吗
类别
内容     夫妻关系冷淡期怎么办，有什么办法可以处理吗
            为爱情感咨询档案
    魏语老师，您好：
    性别：女 年龄：38 情感描述：我来自上海，38岁，公司职员，属于外来媳妇，我老家是安徽的，来上海打工认识我老公的，老公是上海人，37岁，公司白领，我和老公结婚有12年了，孩子今年12岁了，男孩。
    结婚以来经常吵架，只有中间那几年吵的不多，家里没有什么大事，所以就没有多吵，我和他工资是不放在一起的，平时各花各的，家里的小零碎开销一般都是我在承担，包括儿子的兴趣班和上学的开销。
    近一段时间我们在装修房子，为了装这个房子我和他吵了无数次，每次都是我先低头，两个人才和好，否则就是冷战，近段时间发现他有出轨迹象，不过我没有亲眼看到，只是凭感觉，两个人像陌生人一样，感觉他对我很冷淡，不知道接下来的日子怎么过，我不想离婚，请老师帮帮我，谢谢！
    【事件分析】
    为爱情感咨询里，长期矛盾导致情感损耗，是非常常见的情感问题。造成这个问题的关键有两种可能：
    1.核心矛盾从未解决，在具体事件中爆发，并导致情感破裂。
    2.在双方同时发展的过程中，某一方未满足对方要求，对方不愿意继续。
    你的情况，其实是属于第二种。当你进入婚姻之后，会进入比较有安全感的状态，这种状态中，你会不在意外界的看法，也会不在意对方的情绪。
    安全感让自己懈怠，导致状态变差，这就像温水煮青蛙一样，等意识到问题的时候，就已经来不及了。
    【发展方向】
    现在男方对你还是有感情的，加上你们在一起这么久，这些都是维系。但照这种情况发展下去，他会离你越来越远。你问到敏感问题时，他会觉得你无理取闹。如果什么都不管，他也会慢慢疏远你。
    【挽回思路】
    为爱专家团队在解决此类问题时，通常是以内疚作为切入。
    现在你们还是有感情的，只是你的状态让他不太满意。所以这个时候，你需要改变在他心里的印象。
    这里的改变，并不全是自己彻头彻尾的变化，而是改变在他对你的认知。
    在初步扭转形象后，你需要让他觉得你在发自内心的帮他，而不是只想被他照顾。只有在这种情况下，他才会发自内心的照顾你，让感情越来越好。
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更新时间：2025/10/25 18:25:41