爱情从甜蜜再到冷淡期都会有一个过程，无论是冷战还是吵架也好两个人短期都不可能恢复到原来的样子。如果你想避免因为这样长期下去导致感情破裂的局面，那么就要开始尝试如何在爱情的冷淡期里面挽回你们之间的感情。应该怎样做才能把这段紧张的时间过渡好，让彼此回到当初甜蜜的时光里呢？
1、反思原因
如果对方不理你，可能你要反思一下是不是自己做了什么事情让她生气，然后再去哄她。我们看一下自己的老婆是不是这段时间情绪控制出现了问题，因为有的时候身体原因也会让她们不想理你。或者我们可以透过第三方从侧面来进行了解，寻找一下自己老婆不理你的原因，通常是可以找闺蜜和同事。
2、注意沟通
很多情况下，造成两个人互相不搭理，最重要的原因就是因为缺少沟通与交流，所以要好好的沟通。做一些我们力所能及的事情，比如平常都是她在做饭在做家务，我们可以主动一点，看看她的反应。不管是什么情况，理解是非常的重要，如果你不能理解对方为什么会这样，当你也有这种情况的时候，对方也不会理解你的。
3、重新制造浪漫
你和老婆可以回忆过去，陪你疯陪你闹陪我笑陪我哭，那种甜蜜的打闹时光，即使过程中你们也有过冷淡的时候，但是你们不也是那样走过来了吗？你们有一段共同的记忆这对你们的相处是很有力的。双方都在这段的感情上有所投入，所以这段感情就会让彼此更加难以割舍到至少不会忘记。
但是你不得不去警惕共同的回忆里那些消极的一面，尽量避开回忆那些负面的记忆，选择一切你觉得的优势，那么再加上在回忆的过程中重新制造浪漫，让他回想起你们在一起时幸福的样子，他的潜意识里就会觉得你们的感情更加珍贵。
4、不剥夺他的空间之余提升自己
每个人都需要一定的私人空间，无论男女都是如此。情商高的女人都会给男人留一定的私人空间，两个人在一起应当不分你我互相腻歪，但是这样不代表对方就不能有自己的私人空间，特别是你们正处于冷淡期的时候。你过多的占有他的时间和空间，他心里就只会觉得这段感情压得他喘不过气来，反而造成另一大矛盾。
这个时候你应该多为他和他的社交圈着想，试着多给他一个个人的空间之余去利用这些闲暇来提升自己，那么同时你的魅力在他的心中就会变得越来越大，那么就不会导致分手的局面了。
情感专家 | 解析：
当女人从内心开始对你有了抵触情绪之后，就会在相处的过程中表现出来，冷淡或是不耐烦，都是常见的表现。双方的关系进入了冷淡阶段就说明内心都有着某种情绪和不满没有得到及时的宣泄和解决，这样的状态很容易导致问题的积压和矛盾的激化。男人一定要认识到问题的重要性，从而尽早采取方法去解决，才能够控制住局面。如果需要提供相关帮助，可以联系老师进行咨询，会有专业的解答和详细的分析。
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