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标题 我和出轨对象有很多共同的的兴趣爱好，每天还有说不完的话
类别 情感困惑-情感答疑
内容
    我和出轨对象有很多共同的的兴趣爱好，每天还有说不完的话_情感
    我老公不干家务活，哪怕我加班回到家里已经晚上9点多了，他也会带着2个孩子等着我回家做饭。
    我很生气的指责他，他就说问过孩子当时并不饿，所以才等着我回家做。
    我的工资还可以，所以家里和2个孩子的开销都是我在负责，但他从来不会给我钱，我找他要，他就说没钱。
    他心疼他父母，所以不让他父母过来帮忙带孩子，可我每天中午都得回家做饭，他工作相对自由点，偶尔会帮忙带下孩子，但在家里从来不干家务活。
    我每天要上班，下了班了就要做家务，带孩子，而他连家里的开销都不管，我特别心累。
    我和出轨对象有很多共同的的兴趣爱好，每天还有说不完的话_情感

导师回复：


    你好，非常理解你承受的压力，以及面对这段婚姻的绝望、心酸、委屈，难过……我们一起来看你的婚姻问题：
    你老公之所以考虑不到你的辛苦，有一点原因是因为你太让他省心了。
    他知道即使他不做家务，不带小孩子，不负责家里的开销，你都会尽力去承担，去做好。
    所以你可以找个借口出门几天，把家里的事和孩子都交给他，让他体会一下你的辛苦。
    要懂得学会放手，让他多承担一些，在做的过程中呢，不要嫌弃与指责他做得不够好。
    完成比完美重要，不要因为嫌他做得不好，就自己抢过去干了。
    这也是给自己减负的一种方式。
    还有，一个家庭本来就需要两个人合力培养下一代，如果他坚持和你分开管钱，那么你可以提出来，家庭开支、孩子教育、家务都AA制，让AA进行到底。
    当运行一段时间，如果对方吃不消了，那么再来谈：为了家里的共同目标，钱放在一起，家务活与带孩子一起负责。
    我和出轨对象有很多共同的的兴趣爱好，每天还有说不完的话_情感
    我出轨了，他是我新上任的领导，比我大7岁，我们有共同的兴趣爱好，还有说不完的话。
    我们都有共同的家庭，所以我知道，我们不可能离婚和对方在一起的。
    也因为这点，我并没有和他发生身体关系，但是他确实填补了我的精神世界。
    我和老公结婚5年，感情还行，就是觉得他不懂我，我们没有什么话可聊，每天回到家里都是各玩各的手机，让我觉得这段婚姻乏味无聊。
    一方面我贪恋和上司在一起的感觉，一方面又觉得对不起老公，我感觉再继续下去，我可能真的会忍不住突破最后的防线，我该怎么办？
    我和出轨对象有很多共同的的兴趣爱好，每天还有说不完的话_情感

导师回复：


    首先，从你的描述中可以看出来，你知道自己的婚姻面临什么样的问题，也明白婚外情带给了你什么样的体验与满足。
    1.很多人的婚外情都是去寻找婚姻里未被满足的需求，你说自己的婚姻乏味无聊，没有什么话可聊，相信你们刚开始并不是这样的。
    所以你可以主动改变这个局面，并寻找和创造你们的共同点。
    比如约定好回到家里后，留一个时间段出来彼此聊聊天，说说自己内心的感受以及当天遇到的有趣事情。
    2.你对婚外情也有清醒的认知，知道彼此只是填补了精神空虚，并不会真正在一起，那么你也应该明白，一段婚外情对婚姻，对家庭都是巨大的伤害。
    而且你们之间并不是真正的爱，只是你美化了它，把美好的情感愿意投射到了对方身上。
    从心理学角度来说，你对婚姻固有的认知，让你觉得这段婚姻无法改变，所以才向外寻找，满足内心的渴望。
    如果你真的下决心去改变，那就换一份工作，彻底断了和对方的联系，然后花耐心、时间、精力去解决你们婚姻中真正的问题吧。
    
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更新时间：2026/9/4 15:08:25