分手对于曾经相爱的两个人来说，都是一种伤害，无论是分手还是被分手，双方都会痛苦，不要以为对方分手时很决绝冷淡，就代表对方不在乎这段感情。
他只是想逃离这段让他不舒服的关系中，你只要让他觉得你们的矛盾其实可以解决，那挽回真的不是一件难事。
挽回过程中，很多学员会有这样一个问题，“我现在既不烦他，也不和他闹，他怎么就不理我呢”你的前任不理你，你要想想为什么你的前任不理你，是不是你的聊天给他带来了很多的压力？是不是对方现在很忙，或者对方现在处于一个心情不好的状态。
一，分享好玩的事给对方
在和前任聊天时，不要聊到感情，什么叫不提感情，不光光是“我喜欢你”“我想你”“我们还能不能在一起了”，让对方任何能联想到你们关系的词比如“你现在有喜欢的人吗？”，你都不要提。挽回中，对方本来对你有防备心，你一提感情，对方当然不想理你。
挽回时的聊天就是让对方舒服的，你可以和对方分享一些有趣的事，给对方传递一种积极正能量，让对方觉得你是一个很有意思的人，和你聊天很有意思。
二，做好展示面
人都趋向和有价值的人交流，平时在朋友圈和生活圈都要做好展示面，最好投其所好的展示对方喜欢的对方。
比如你会才艺，就在朋友圈里秀一秀你的才艺，会做饭就秀秀你做的美食，朋友圈里可以展示你的丰富的日常生活和积极的态度。
展示你乐观积极的一面，另一方面也会引起对方的不适，你离开他之后过得比之前还好，他虽然嘴上不说，但心里会有怪怪的感觉，从而对你很好奇。
三，保持一个良好的心态
前任，这不是你的错，这更不是对方有意而为之的一种行为，不要觉得对方不回信息，你的挽回就没有可能了。有些时候和你作对的，就是你脑子里的那些“假想敌”，你认为对方故意不回复，你认为对方还是很厌恶你，你认为这样你认为那样。充满了一段又一段的主观臆想。
对方可能也需要一段时间去思考你们之间为什么会出现这样的问题，需要一段时间去平复内心的伤痛，所以不要去逼对方做不想做的事情，挽回是来解决矛盾的，不是增加两个人之间的问题，给对方一些时间。对方单纯的不想理你，或因为很多原因没有理你，这时候把重心放在提升和展示自己身上。
要记住，挽回时不给对方压力，对方才愿意和你沟通，前任不回你信息的原因有很多种，我么不要着急，挽回不可能一蹴而就，慢慢来才能形成一个良好的复合。
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