在一起经常不开心，还要继续下去吗？-恋爱脱单-恋爱技巧-情感咨询-依恋情感网

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标题	在一起经常不开心，还要继续下去吗？
类别	恋爱脱单-恋爱技巧
内容	就算两个人在一起经常不开心，肯定也不是因为对方完全没有一点可取之处，毕竟如果从一开始就不开心，两个人也不会选择在一起。而你到现在还在纠结在一起经常不开心，还有没有必要继续下去，说明从你主观的角度上来说，这段关系还有值得维系的方面。但客观上，可能你真的需要止损，也可能你只是需要提升经营亲密关系的能力。所以现在你先尝试给你的不开心归因，分辨清楚你的不开心是因为什么造成的。一般情况下，两个人在一起经常不开心，都有三种可能性：第一种：对方造成的不开心有的女生本身有一些你接受不了的不良嗜好，在一起之前你没发现，在一起之后才暴露出来。第二种：你的不开心是自己造成的恋爱中的人，总会对另一方抱有不切实际的期望，然而这些期望往往对方达不到。如果你是因为这样不开心，那你要做的功课是期望值管理、情绪管理、自我观照、培养独立能力，不然即使你结束这段感情，再遇到新的感情你还是会陷进类似的不开心中。第三种：双方缺乏经营感情的能力可能你和对方最初凭着吸引走到一起，激情期过去之后，你们的磨合出现问题，比如沟通不畅，没有建立起良性的矛盾处理机制。一有分歧就吵架或冷战，久而久之积累了伤害和隔阂，最后感情千疮百孔，委屈、失望和难过就成了这段关系的底色。如果你的情况属于这一类，那就需要你提供更详细地描述具体问题具体分析，不过有一点可以确定，就是想要维系下去，你们肯定需要一段修复感情的时间。而且在这个过程里，你们不但要解决掉过去的问题，还要学会怎么解决问题，优化互动模式，从彼此消耗转变成彼此滋养。最后总结一句，判断该放弃的一定要果断放弃，如果决定继续，也不能再消极维系，而是发挥主观能动性，往好的方向去经营自己、经营这段感情。不然，这段感情只会消磨你的人生。
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