很多人都以为只有“七年之痒”才是婚姻生活中的一道坎，殊不知很多问题在日积月累中也会爆发，且与时限无关。特别是随着两人相处时间越来越长，当初的激情消退，很容易出现性冷淡、夫妻生活不和谐等问题。这时候应该怎么解决呢？
性冷淡导致夫妻生活不和谐，生活没有激情，感情随着时间流逝越发平淡，该怎么解决？
性关系是亲密关系当中的风向标。在性关系方面产生的问题中，有一部分实际上能够体现两个人在亲密关系中发生的问题。情感咨询师至少能帮助你解决因为亲密关系出现问题而导致的性的问题，而其他器质性的问题还是需要求助于专业的医生的。
如果是因为亲密关系问题导致性生活不和谐，那我们就要专注于解决亲密关系的问题，通常可以从以下两个方式和方向入手：
一、如果双方性的不和谐是由于双方的对峙和态度所造成的，那么需要解决的是沟通的问题。有可能双方沟通的风格是很消极的，这时候就要学会用中性或者积极的方式进行沟通，不应当在日常生活中出现嫌弃、批评、指责、互相冷战等负面行为。
二、如果是因为双方没有新鲜感造成的性冷淡，那么双方应该重新开始沟通，重新开始有约会。例如出去旅行，创造一些新的生活场景；加强体育锻炼，产生新的乐趣。只要双方能够积极地寻求多一些新鲜感，很快可以恢复当初的激情。
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