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标题	缺爱的人很难进入一段亲密关系：缺爱型人格该如何自愈？
类别	婚恋情感-生活杂谈
内容	许多人在童年时期未能获得充足的爱，这导致他们在成年后，往往在情感关系中寻求一种补偿性的退行。他们渴望在伴侣面前成为一个被宠爱的“小女孩”，无论是行为、语言还是心智上，都表现出一种低幼化的倾向。他们希望时刻依偎在伴侣的怀抱中撒娇，渴望对方能为他们包办一切，以此弥补童年时的缺失。          然而，这种带着退行心理进入情感关系的方式，真的能带来满足吗？答案可能并不乐观。因为严重的退行心理会让人忽视自己的主体性，逐渐失去自我意识，最终成为对方的附属品。当一方渴望成为“宝宝”，另一方则过分宠溺时，这段关系必然会失去平衡，导致双方心态失衡。     在这种关系中，“宝宝”一方会过度依赖伴侣，助长惰性，逐渐失去独立解决问题的能力。他们会把对方的付出视为理所当然，一旦对方稍有不满或未能满足他们的期望，就会心生怨念，甚至大发脾气。这种依赖和任性会压制他们的能力，让他们在离开伴侣后感到无所适从。     而对于过分宠溺的伴侣来说，他们可能在一开始能从对方的依赖和崇拜中获得满足感，但这种满足往往是虚假的。他们可能会将自己视为一个强者或英雄，从而主导关系的一切。然而，这种溺爱和过度付出实际上是一种控制行为，根源在于缺乏安全感和自信。他们可能也曾在童年时期缺乏爱，因此试图通过控制对方来弥补这种缺失。     真正的爱情不应该是这样的。每个人都可能在亲密关系中不自觉地退行到儿童时期，因为恋爱在某种程度上是亲子关系的复制。然而，这种退行应该是为了打破心理界限，看到彼此最真实、最纯粹的一面，而不是压抑人格，让认知和心智停留在儿童时期，永远无法成长。     一段好的爱情应该是一种动态的平衡关系，让双方都能在爱中得到滋养，成为更好的自己。它应该赋予我们走进或离开一段关系、自由选择人生的能力。如果我们缺乏稳定爱别人的能力，那很可能是因为我们在童年时期没有得到父母稳定的爱和接纳。这种缺失会导致我们对关系和他人不信任，认为自己不值得被爱。     然而，我们要明白，唯有先爱自己，才能真正去爱别人。给予爱而非索取爱，这样我们才能收获更多的爱和幸福。在爱情中，我们应该学会成长，学会独立，同时也要学会如何与伴侣建立健康、平衡的关系。
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