坚持自我
吸烟已经不仅仅是一种习惯，而正在成为一种“社交手段”。很多人都是工作后才开始吸烟的，询问缘由时，对方总会无可奈何地说：“领导给你烟你不能不接，同事之间一起抽烟能增进感情交流，不抽烟会被排除在集体之外。”这些人之所以抽烟，看似是为了生活的“无奈之举”，其实，他们是无法坚持自我。
艾德蒙·伯恩的著作《焦虑与恐惧症手册》指出，坚持自我是对抗焦虑与恐惧的重要手段。对于不愿答应的要求说“不”的能力，是坚持自我的重要方面。擅长坚持自我的人，遇事通常从容不迫，面对一般人难以拒绝的请求，他们会选择“搁置”，留给自己思考的时间。
他们会说：我再考虑一下、这个先等等，我现在不舒服。这种搁置会给自己一个缓冲，减少犯差错的概率。
很少内疚
很少内疚，也是这类人的特点。普通人在拒绝别人的请求后，通常会因为内疚而选择道歉，因为他们觉得拒绝别人会伤害到别人。
其实，这种做法会为图谋不轨之人提供方便，他们会利用你的内疚给你施加更多的压力，甚至利用你的内疚感来达到自己的目的。
冷静和从容构成了坚持自我的品质。
那些不抽烟不喝酒的人，毕竟是少数。这些人之所以能做到，而不去盲目的从众，主要来源于两个字:自律。不要小看这两个字的威力，它对人们生活和工作的影响非常大。自律两个字的核心便是克制与坚持，我们从小就知道坚持就是胜利的道理，可能将这个道理一以贯彻始终的，却没有多少人。因此，成功的也只是少数人，忙忙碌碌的大多数人只不过是这红尘世界的一个过客。所以人们才说不抽烟不喝酒的男人“最可怕”。
个高度自律的男人是让人非常敬畏的，由于自律，他很难轻易犯错，破绽和弱点相对较少；由于自律，他变得非常坚韧，很少轻易放弃，也能承受更多的打击；由于自律，他能主动抵制诱惑，并且比常人更加坚决；由于自律，他不会轻信别人的观点，本能性坚持自我，不易随波逐流，时刻保持比较清醒和中立的位置。
- 温暖心灵的情感美文里的10个句子,希望能温暖你
- 温暖心灵的情感美文里的10个句子,句句经典
- 中年情感聊天室,人到中年该如何经营婚姻
- 星座咨询感情咨询,恋爱后情商特别高的3个星座
- 星座咨询感情咨询,堪称前世注定的星座组合都有谁
- 星座咨询感情咨询,十二星座中有哪些星座喜欢沉默
- 中年情感聊天室,中年经营婚姻的3个方法
- 中年情感聊天室,中年人这样经营婚姻关系融洽
- 性格清冷女生的特征是什么?
- 性格清冷女生的特征都有哪些?
- 性格清冷女生的特征具有什么表现?
- 你知道异地恋成功率有多少吗?
- 怎么追天蝎女生?
- 男生怎么追天蝎女?
- 异地恋成功率有多少?可能比你想象中的高太多了!
- 老公打了老婆彻底伤了心怎么挽回?
- 大学异地恋成功率有多少?远距离恋爱风险一直都不小!
- 打了老婆彻底伤了心怎么挽回?如何挽回夫妻感情?
- 吵架生气打了老婆彻底伤了心怎么挽回?
- 男人变心,哪些方面,会有异常的表现?
- 两个人异地恋怎么维持感情,掌握这5个方法最终修成正果!
- 男人变心了,会有这4个表现
- 婚姻里,男人变心了,会有这三个明显的表现
- 中年女人出轨后,对自己丈夫怎么样,看看这两种情况
- 两个人异地恋怎么维持最好?
- 这世界有你
- 没人能懂我
- 支离破碎
- 回头吧，我那做妓女的妈妈
- 关于男人不爱你时女人应该注意的10件事
- 女人绝不可忽视的18件事
- 女人深夜不想睡你在等谁
- 改变了自己你还能得到我的爱吗
- 下辈子让我好好爱你好吗
- 一段经历渲染一段感情
- 我怕我不够坏配不上你
- 恨你一辈子
- 亲爱的至少还有我在你身边
- 为什么你不敢面对我
- 无须把感情太当会事
- Llardecans
- L. Lat.
- L.Lat
- L.Lat.
- Llata
- llatin
- Llaudes
- llave
- Llay
- l layer
- llays
- LL. B
- LL.B
- LL.B.
- LLB.
- 性格描写
- 性格演员
- 性格盔甲
- 性格神经症
- 性格训练
- 性格防御
- 性欲
- 性欲型罪犯心理
- 性欲论
- 性气情才
- 性气相资
- 性水
- 性爱型
- 性犯罪人：类型分析
- 性理
- 金星天秤座女人可怕吗
- 金星天秤座的女生外貌特征
- 天秤座金星几宫最好
- 太阳巨蟹座金星天秤座的人怎么样
- 分析水星摩羯座自律吗
- 分析水星双鱼水星摩羯合适吗
- 分析水星摩羯座家境如何
- 分析金星摩羯水星摩羯太阳摩羯的区别
- 分析水星狮子水星摩羯合适吗
- 分析水星金牛水星摩羯合适吗
- 分析水星摩羯座女孩人怎么样
- 分析水星天蝎水星摩羯合适吗
- 分析水星摩羯水星摩羯的人的内心需求
- 分析水星摩羯座适配星座
- 分析太阳摩羯座水星摩羯座上升双鱼的人怎么样