振阳和林娜是一对很好的异性朋友，振阳认识林娜时，林娜已经在家里人的安排下，和一个相亲男结婚了。正阳当时也已经有了老婆，老婆正在怀孕。
老婆生了孩子后，就把孩子带回娘家说要静养一段时间，就是那段时间，振阳觉得很无聊，经常和林娜约出去吃饭看电影，那段时间林娜的老公也去外地出差了，老公工作非常忙，有时候会整整出差一个月。彼此的另一半都不在身边，朝夕相处让振阳和林娜之间产生了真感情。
振阳认为和林娜在一起很开心，林娜也喜欢和振阳在一起，但两个人都不想破坏彼此的家庭。振阳平时也是对婚姻挺负责的男人，老婆在孕期，自己对别的女人动心，他心里也觉得挺羞愧的。可他的确喜欢林娜。
林娜虽然不怎么爱老公，但老公对她挺不错的，每个月都会上交工资给她，林娜想吃什么想买什么，老公从来都不反对。而且老公一点都不大男子主义，凡事都跟林娜有商有量。
虽然结婚日子久了，振阳对老婆，和林娜对老公，都没有当初那种热情了。可振阳依然觉得在老婆怀孕当下，如果要为了林娜抛弃她，那是非常渣的行为，他做不出来。
林娜也觉得现在老公虽然不能像振阳那样，带给她心动的感觉，但老公对这个家很负责任，自己不应该为了振阳和他离婚，这样离婚后，她会饱受内心的折磨，她会感到愧疚的。
所以他们两个人虽然动了真感情，但的确不想破坏彼此的家庭，所以他们决定这样处理这份心动。
换工作，让彼此有距离感
林娜认为，是因为朝夕相处，让两个人产生了情感，林娜决定换工作，不在一块工作，彼此有了距离感，现在的这份心动就会被时间淡化，如果不能在一起，那就让时间来稀释两个人之间的感情。
删掉彼此的联络方式，做回陌生人
两个动了真情的人，如果继续联系，迟早会破坏掉彼此的家庭，只能够狠下心，删掉彼此的联络方式，做回陌生人。只要不联系，日子久了，就会忘记，最开始可能会心痛，但只要没有联络方式，把那股心痛劲忍受过去 ，挨过去，一切就恢复到原来的样子。
转移注意力，多去关心自己的老婆和老公
林娜和振阳应该反思的是，为什么他们对自己的另外一半都不再爱了呢？是因为结婚日子久了，习惯了忽视对方，忘记对方的好，所以才会对婚外的人动心吗？
此刻他们应该做的就是转移注意力，多去关心自己的老婆和老公，重新去发现老婆和老公的美，这样他们才会明白，所有婚外的感情其实都是镜花水月一场空，只有身边的老婆和老公才是最值得珍惜的。
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