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标题 在爱情里先心动的人，都输了吗？
类别 恋爱脱单-恋爱技巧
内容

学员问：


    爱情中先动心的就一定会输吗？是不是我不该先动心？
    

情感老师：


    错了，不如说，在爱情中一味追求“赢”的人才更容易输给自己的焦虑感。
    对于这一点，心理学家Karen Horney在著作中描述得十分精确：这不是真正的爱，只是对爱的病态认知，其中最重要的是自己对安全感的渴求，爱意和伴侣都不过只处于次要地位罢了。
    如果一个人需要另一个人的爱，只是为了让自己在爱情中“赢”……这称得上是什么爱呢？
    有赢就有输，他们坚信自己必须赢，也就意味着同样的逻辑下，对方必须输。
    也即说明了，只要能让自己好受，这类人不介意损害另一半的利益。
    恕我直言，这看起来可不像是真挚的爱情。
    如果这算得上是爱情，那这样的福气他们自己要不要啊？
    实际上，这种“谁先心动谁就输了”的幼稚念头，背后隐藏的正是他们内心的虚弱。
    他们太害怕受伤，太想保护自己了，你既想要通过获得爱情来得到他人的温暖与陪伴，又不愿承担其中的任何一丝风险，宁可我负天下人，不要天下人负我。
    也许他们会为自己辩护，说他们也可以有限度、谨慎地为另一半而付出和牺牲，但他们自己也清楚，一旦内心的焦虑感升起，一旦获得安全感的愿望破灭……两人之间的感情瞬间就会荡然无存。
    在这种心态下，爱的可靠性与坚定性没有发展的基础，自然也就无法诞生真正的爱。
    这类人想通过爱与被爱来填补内心的虚弱，却根本没有意识到自己缺乏爱人的能力。
    很多为恋爱而恋爱的人都有类似的毛病：一方面不敢对人给予信任，另一方面又极度渴求来自他人的爱。
    只有当人捧出一颗真心由着他们折腾玩弄时，他们才有可能放下心来，当然，也有可能给予嘲笑、刻薄，直到对方捧着受伤的真心离开，还在暗自庆幸，“我没动心，所以我赢了！”
    只是，爱是双向的，你不可能在轻视和怀疑对方要伤害你的情况下，反而获得对方的爱与支持。
    就算真有大怨种愿意被他们折腾，也不过会变成一场愿打愿挨的折磨游戏。
    如果你遇到的是这种人，那么你的主动示爱，更会激化他们的焦虑。
    他们其实害怕自己被打动。
    因为他们打心眼里相信，爱上另一个人就意味着屈服，意味着失去自主性，仿佛丢盔弃甲、衣不蔽体地行走在野兽环伺的荒野上。
    当他们意识到有人爱着自己时，往往会不由自主产生一种巨大的恐惧感。
    他们没有经历过健全的爱，所以不明白即便在相爱时，人们也可以保证彼此的独立性，再与彼此一同分享生命中那些珍贵的美好。
    对真正的爱来说，重要的是爱的感觉，而非仅仅为了满足自己的安全感与焦虑。
    如果心动了，那就去爱吧，如果累了，那就多关心一下自己，休息吧。
    这里面哪有什么输赢呢？
    当你坦坦荡荡地接纳自己的感受，一往无前地面对自己的情感，无关对方是否回应，这本身就是人生赢家的态度了。
    
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更新时间：2026/9/18 9:54:19