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标题 “我只是喜欢上别人，没有身体出轨”：精神出轨该不该选择原谅？
类别 情感杂谈-情感剖析
内容
    很多女人被问到“丈夫精神出轨和身体出轨，你更不能接受哪一个”。绝大多数女人的回答是精神出轨。
    我们也不难发现，男性和女性思维模式是不同的，
    这也会导致双方在面对不同情况的出轨会做出不同的反应：
    女性无法接受精神出轨，而更多的男性无法接受肉体出轨。
    “我只是喜欢上别人，没有身体出轨”：精神出轨该不该选择原谅？_情感
    但是，不论你接受与否，有一个事实你必须面对：人生漫漫，一个人一辈子会遇到很多怦然心动的时候，一生只爱一个人的概率其实很低，因为动情这件事很多时候是由不得人的。
    而关于出轨这件事，真的是人之本性的问题。
    婚姻很难做到十全十美。有时候，即便是最好的伴侣，也会在婚姻中开小差。
    那么，对于精神出轨和身体出轨，到底哪一种更为严重呢？有以下几种说法。
    01
    精神出轨是发乎情，没有身体出轨是止乎礼
    收到一位学员咨询，她问了这样一个问题：
    她在帮老公手机充电时，无意间看见他给其他女人发的微信，“想我没？”
    而被质问的老公，不仅不觉得自己有错，还认为是妻子小题大做。
    因为他认为自己只不过是打打嘴炮，最终还是“理智地管住了下半身”。
    她一直坚信夫妻感情本就该一心一意，如今他精神出轨，即使原谅了，以后故技重施，甚至还有可能肉体出轨，这几天一直为这事烦恼，不知道该不该原谅。
    其实答案真的很简单，没有一个男人在被另一半发现自己的出轨行为后，还肆无忌惮地认为自己没有错。
    其实，关于出轨，有一个事实就是，精神出轨的成本比身体出轨的成本低很多。
    就是在网上和别人暧昧，随时能抽离，风险成本最低。
    因此，当男人寻找新鲜、刺激、自由的欲望时，便能轻易转移到一个安全对象身上。
    精神出轨的一方，内心蠢蠢欲动，像个伺机而动的野兽，将趁伴侣不备，一口咬断曾经珍视的感情，这才是最可怕的地方。
    一旦被发现出轨，他们的第一反应是认错和挽回，并且保证不再犯错。
    但承诺无非是为了达到挽回婚姻的目的而说出的甜言蜜语，一旦选择原谅，他可能还会再次犯错，甚至会比以往更加谨慎。
    02
    精神出轨和身体出轨的区别
    虽然精神出轨和身体出轨都是出轨的形式，但这二者之间却有着本质上的区别。
    精神出轨是一个人从内心情感上对另一个人产生了感情，而他们之所以还没有到身体出轨的地步，是因为他们没敢跨出那一步。
    精神出轨是肉体出轨的充分条件，但不是必要条件。
    也就是说精神出轨可能导致肉体出轨，但是肉体出轨不一定是精神出轨的前提。
    就好比：
    当男人在有伴侣的情况下，喜欢上了另外一个女人，并且采取了一定的行动，把这种喜欢变成了现实。那么可以确认男人出轨了。假如没有上床，那就是精神出轨，假如上床了，那就是身体出轨。
    不管是精神出轨，还是肉体出轨，其实都是出轨。精神出轨是慢性毒药，肉体出轨就是毒发身亡。
    无论是哪一种毒，对伴侣和婚姻的伤害都是巨大的，不可逆转的。
    电视剧《如果岁月可回头》中，其中一对夫妻的婚姻问题正是关于“精神出轨”而展开的。
    在剧中，男方蓝天愚发现妻子上官慧跟一个年轻体育老师约会，并且有一些暧昧的动作，被当场抓了现行。
    事后，妻子上官慧承认自己的出轨行为，但只是一个精神上的出轨。
    一开始，他选择逃避和尝试原谅，当他决定回到家中，与妻子沟通过后，两人决定将这事翻篇，日子照样过。
    但他再怎么努力地尽一份责任，努力地履行自己的义务，可最终也没能努力的说服自己当作什么也没发生一样的原谅。
    对于丈夫来说，一个男人的尊严被践踏，妻子的精神出轨犹如一根针，早就刺入他的血肉中，时刻隐隐作痛。
    他无法把妻子做的事情当做没发生一样，坦诚地面对妻子。
    精神出轨始终让丈夫无法释怀，撕裂开了彼此的感情，最后两人还是没能逃脱离婚的命运。
    其实，婚姻最重要的是两个互相喜欢、互相信任的灵魂的精神结合。
    而精神出轨，恰恰伤害到的是夫妻最重要的信任。它的严重性甚至比之身体出轨有过之而无不及的。
    03
    精神出轨是否值得原谅
    在真实世界里，人的情感始终是复杂而且在变化中的。
    但在成年人的世界是有规矩，责任和底线的。
    在两个人的关系里，感情与责任是相辅相成，责任之下才会产生感情，也会因感情随之带来责任。
    所以，不管是精神出轨，还是身体出轨，总归都是对另一半都会造成很大的伤害。
    婚姻是两个人的，生活也是属于夫妻共同经营的。
    过得是苦是甜，也只有当事人才知道。
    因此，面对另一半的精神出轨，原谅与否，首先先正视自己内心需求。
    假如，夫妻双方愿意通过沟通，放下隔阂，修补婚姻中的不足，为了往后的婚姻生活更加幸福而共同努力，那么我相信，这次的难关对他们来说，是感情的再次升华和蜕变。
    但假如，另一方依然无法放下心中的怨恨和阴影，对另一半所做的事情一直耿耿于怀，就算是和解，对方再如何挽回，婚姻依旧会支离破碎，那么还不如选择放手。
    因此，婚姻中有一方身体出轨或是精神出轨，造成的伤害都无法收回，而这段婚姻是否需要继续下去，去问问你的心，它会帮你去选择。
    
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更新时间：2025/10/26 17:48:58