| 标题 |
被老婆发现出轨后,她竟然这样折磨我,我该怎么办? |
| 类别 |
情感困惑-情感答疑 |
| 内容 |
我与老婆结婚5年,由于平淡的婚姻,让我失去了对生活的激情,心态的不稳定,我有了出轨的想法。出轨对象是结婚之后在公司认识的女同事,工作上的往来,我们接触紧密,渐渐产生了感情。有一阵子工作压力大,跟老婆也闹矛盾,就找她诉苦,喝了点酒,结果发生了关系,后面我们就在一起了,在一起期间她不要求我离婚,更不花我一分钱,我们在一起,完全是为了精神上的慰藉。我怕出轨的事情被老婆发现,一直遮遮掩掩,在家里顺从她,让她看不出任何破绽。然而最后还是被她发现了,后面我跟她求饶,保证跟女同事断绝联系,她虽然原谅我了,但是这段时间的相处,她就是很冷淡。直到前天,她说她还是忍不了,她无法跟一个背叛她的人一起过一辈子,她提了离婚。我彻底慌了,死缠烂打的事情我也做了,但她完全不领情。她现在就是坚决要离婚,如果我不同意的话,就要上法庭,希望老师能够帮我,实在无计可施了。 情感导师回答 首先,是你犯的差错,所以认错,是让对方原谅的前提。你会和出轨的人在一起生活吗?不会,对吧。即使在你被发现后,就已经求饶了,甚至得到了原谅,但是此原谅并非真正的原谅。被出轨的女人,光自信心的恢复都要半年以上的时间,更别说是几天时间,就能让她释怀你出轨的事实。所以,如果你真心觉得自己有错,那就不仅仅是停留在嘴巴上,而是要付出长久性的行动,也就是赎罪。 在赎罪这件事情上,你要呆在低位很长时间,要忍受女人的情绪反复,要忍受妻子很长时间以后一想起这件事依然想骂你的事情,要忍受妻子的翻旧账。你要陪着,毫无怨言的陪着。如果你不耐烦,说明你还是没有认识到你犯的错有多大,你只是想尽早看到复合的结果,而不去体谅妻子的难过。  其次,感同身受妻子的痛苦。大部分出轨的男人,在出轨的前一刻会知道愧疚,但是却没有考虑到伴侣所受到的巨大伤害,所以一旦出轨的这件事坐实了,就会肆无忌惮了,甚至愧疚心也没有了,这是大多数男人的想法。 但女人,不这么想。她们觉得你玷污了爱情,玷污了两人多年的感情,她们无法容忍。这些伤害,会让她抑郁成疾,而这些,大部分男人都没想过。这也就是我们常说的幸福婚姻里最重要的一项能力---共情。但凡你遇到诱惑,觉得不忍伤害,那就会大大减少你出轨的可能性。 最后,懂得反思,再重建关系。不可否认,出轨前的日子里,两个人的关系是有问题的。婚姻中的问题不是导致了出轨,而是让你们的感情变淡了,变脆弱了。大家在这段感情得到的东西少了,需求得不到满足了,对这段关系的前景都不看好了。这时候,很多男人为了逃避问题,选择了出轨。 所以想重建关系,就要懂得在亲密关系变脆弱的时候找到原因,并拿出办法来解决。试着去学习经营关系,学习怎么透过对方的情绪看到对方的需求,也许对于两人的关系会有所改善。 |
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