| 标题 |
还放不下绝情前任?学会这样沟通,他定会给你足够安全感 |
| 类别 |
情感哲学-两性相处 |
| 内容 |
女人到底想要什么?答案看起来很明确,无论她看起来想要什么,她想要的终归只有两样东西:很多的爱和很多的安全感。 但现实当中却有很多女性学员会找到我抱怨说。 老师,我在这段爱情中太没有安全感了,总是患得患失的,他一不及时回我短信、接我电话,我都会乱想,总感觉自己的爱情时时刻刻面临着不可知的潜在威胁。 长期下去,他也越来越受不了我如此紧张兮兮,所以我到底该怎么办啊?  其实缺乏安全感,是恋爱中大多数女生的通病。那么,渴望拥有稳稳的幸福的你,如何应对爱情中安全感缺失的问题呢? 多给些信任,少些猜疑 安全感最好的证明就是信任,没有了信任的爱情自然也就无从谈起安全感。 既然你们彼此选择了对方,那么他的身心就是属于你,而你如果总是担心他会离开,那么只会愈演愈烈,最后留下残局无法收场。 所以请放下你的假想敌,真正的天敌是你自己:当你的男友或丈夫开始设手机密码,用聊天软件时总是躲躲藏藏害怕被看见时,你的雷达天线立刻被触发... 其实他很可能只是用私房钱买了比较贵的键盘或者手办,又或者和同事、好基友吐槽一下老板。 聊聊女秘书的穿着打扮、八卦一下老板和老板娘的关系,这些私密事不想与你分享,仅此而已。 缺乏安全感的主要原因就是内心深处对伴侣还有一定的不信任感,如果你笃定他不会做伤害你的事情,又怎会如此惶惶不可终日呢? 多一点沟通,消除误会 很多女生稍稍感觉伴侣有些风吹草动时,采取的行动往往不是通过坦诚的良性沟通去消除不必要的误会。 相反而采取更加“不光明”是的措施去试探、调查、甚至跟踪对方,严重越界触犯了对方的个人空间。 这时他会觉得自己的自尊被严重的践踏了,从而内心极其不舒适的他,自然不肯配合你的“盘查”。 而在你看来,对方越是回避,说明心里就越有鬼,你也就越怀疑对方,感觉他对不起自己,你内心的不安全感又变得更加强烈,于是变本加厉再去试探对方。 由此就陷入了一个恶性循环,到最后你的心理防线有可能全面崩溃,你会痛苦不堪。 所以如果心里有什么疑虑,大大方方去找对方谈就好了,将心比心,设身处地为对方着想。 只要你敢于迈出第一步,之后的交流会顺畅得多,不安全感也就越来越少了。 其实安全感不光光是和对方的相处中获得,还有一点就是你要时刻的保持一颗不安现状的心。 因为爱情的本质依然是条件的对等,彼此的协调,一旦彼此的平衡失去了,那么安全感自然也就土崩瓦解了。 所以说安全感除了要和对方进行良好的沟通和相处,也不要忘记保持住彼此之间的平衡。 |
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