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标题	TA说我们两个不合适，，是不是要和我分手？
类别	情感挽回-分手复合
内容	两个人为什么会吵架？     回想一下你的女朋友男朋友，你们每次吵架，哪怕是冷战，是不是感觉心里憋着委屈，感觉自己没被理解。     你不说话吧，你的对象不断指责你，打压你说你的不好。你试图回避，冷战也行不通。     对于一个男人而言，希望自己是被需要的，自己是有价值的，占主导权的。          所以女人要让男人确信自己的空间感不被侵犯打压的前提下，尊重对方的前提下去满足自己的需要。     男人需要明白的是多数女人思维更加偏于感性，你女朋友跟你抱怨的不是问题，而是她的情绪。     两个人有情绪就会吵架，相互抱怨指责。情绪背后隐藏的是什么？是因为我们内心的需求没有被满足。     这时你需要的是思考你对象和你吵架背后真正的需求是什么，从争吵的根源解决你们的问题。     但满足对方的需求不等于委屈自己。     01 TA 真正想说的是什么？     女生觉得男生不解风情，男生觉得女生太作，很多关系就在这样的对话中，慢慢走向结束。     所以说，爱的真正悲剧不是你不爱我，而是你虽然爱我，但却不懂我。     “随便你说，你想干嘛就干嘛！”     谈恋爱最怕这种无所谓，不在乎的行为了。很容易让对方心寒。     这句话听起来是无所谓的态度，实际上是被动放弃，实际上想说的是什么：     我很在乎你，但你能不能稍微冷静下来、尊重、考虑一下我的感受和意见。     有时候也知道这样不好，很清楚这样说的代价。事后分析下自己，就是当时自己特别不开心，心里特别难受。     “我恨死你了，你怎么不去死，我再也不想看到你了，别出现在我面前。”     恨是爱的衍生品。在感情当中，情绪一上头就会说极端的话。目的是：希望被注意到，告诉对象自己不开心了。     说狠话的时候，其实是自己内心特别的难过了。说狠话不代表她（他）不喜欢你了。     只是当下感觉感情有点进行不下去了，所以当时会很不理智。     这个时候男生常常都是理性分析，可是女生的话，情绪来了听不进去分析的。     你不如先安抚好她的情绪，她情绪上头让你走，你可别真的走掉，这个时候只需要抱着她拥她入怀好好安慰就行了。     “我们不合适”，再这样下去就没意思了。     如果是在两人争吵的情况下，两个人在一起已经有一段时间，说出“不合适”的意思并不是不爱了。     “不合适”只是一个借口，对方这样说，那她肯定是有被你忽略的，没有被满足的需求。     但你们总是因为同样的东西反复争吵，疲惫之下她只好这样说。不直接说也可能是怕伤你自尊。     02 情绪背后TA要的是什么？     把情绪比作一个“红绿灯”来看，它就像我们的提示器，就像我们内心的发动机，驱动着我们去做事情。     所有的情绪都是在提示我们，让我们下意识里做出最有利于自己的行为。     可能在我们话说出口的时候，并没有觉得有多严重，但是对于对方而言，可能你这句话触发了对方成长过程中经历的创伤，因为恐惧就变得极端。     那我们该如何利用情绪去察觉背后的需求呢？     例如：     你和你女朋友吵架，她说了某句话，你感觉你的情绪开始上头了，你就问自己这个情绪在提示你什么？     你生气是因为她说的话，让你联想到什么，给你带来什么样的感受？     反过来当你女朋友跟你发脾气的时候，你可以去引导她说出自己内心真实的感受，而不是两个硬碰硬，非要争论个对错。     如果我们总是忽略情绪，不去理解搞清楚情绪在提示和驱动什么，那么情绪会一直跟着你，为了维持关系，你只好压着它。     情绪不会消失，直到下一次再次爆发。     心是最好的指引者，跟着自己的心走，总能走到最好的路上，找到自己的幸福。     如果你在面临感情的时候，不知道自己要做什么，今天做决定，明天就后悔。     情感关系里犹犹豫豫，导致自己错失良机，或者在一段不合适的关系里走不出来，让此时的你陷入焦虑和矛盾。
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