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标题 | 一个男人的无助:老婆死活要跟我离婚,我该怎么办? |
类别 | 情感困惑-情感答疑 |
内容 | 在婚姻中,很多丈夫总是忽略妻子的需求,理所当然的享受妻子对自己的付出。没有想到妻子也会有失望心冷想离婚的时候,这个时候男人才感到慌了。 比如林先生就遭遇了这样的婚姻危机,结婚十周年那天,老婆平静地提出了离婚。 没有争吵,没有冲突,只有对婚姻绝望死心的寂默无言。 在林先生看来,他们的婚姻纵然谈不上多么幸福美满,自己也确实有做错的地方,但没必要为这点小事就要离婚吧? ![]() 他搞不清楚怎么好端端的,老婆就说这日子没法过了。 其实,女人对婚姻死心,无非一个原因:她在这段关系里感受非常不好了,觉得极度的不舒服,才会表现很绝情。 给大家讲两个学员案例: 01李姐 38岁 攒够了失望,忍无可忍,只好选择离婚 李姐和前夫结婚8年了,有2个孩子。 没生孩子之前,两个人感情都挺好;没想到生完二胎后,老公就开始变了,脾气越来越大,一发脾气就摔东西,时不时对她大呼小叫,再加上婆媳矛盾,老公还经常对她冷暴力。 为了两个孩子,李姐就开始将就着过,她以为男人会改变。可一等就是四年,结果男人非但没有改变,脾气还更加暴躁,甚至对她非打即骂。 人性都是趋利避害的,这是本能! 当初李姐愿意和她老公结婚,也是相信和他在一起,能有一个更圆满、更美好的未来。 没想到,如今带给她伤害、痛苦的,恰恰是她的老公,当痛苦持续性的大于快乐,离婚就是自然的事。 02文文 41岁 感受不到丈夫的爱,对婚姻没了希望 文文跟我说:她和老公曾经也是一对恩爱甜蜜的小情侣,但是好景不长,还没熬过七年之痒,就再也感觉不到老公的爱意了。 睡觉的时候,老公嫌弃她生完孩子后身材走样,皮肤差,身上有味道,拒绝跟她亲密和同房,甚至怕孩子吵到自己睡觉,还要求分房睡。 日常沟通也是冷冰冰的有事说事,文文说在这段婚姻里感受不到任何温度。 文文也试图去改变,得到的却是老公的不耐烦和莫名的指责。 现在,她说自己已经不抱希望了,离婚的念头越来越强烈,可能哪一天出现一个导火索就顺势离了吧。 可见,冰冻三尺非一日之寒,当一个女人在婚姻里积攒了太多的不满,太多的委屈,认为和你的矛盾已经没办法解决了,就会把离婚当做摆脱困境的唯一出口。 那么,如果你现在已经意识到自己的问题了,也不想离婚,怎么做才能让妻子回心转意呢? 下面给大家分享一些实战的方法,教你打破僵局,化解危机。 第一:避免争论,回应情绪。 举个例子:老婆要离婚,你不想离,于是她就把这么多年的委屈、愤怒一股脑地全部发泄在你身上! 这时候,不管她的表达有多激烈,你都要以极其稳定的情绪去承担责任,去包容和容忍对方的情绪,只有这样她才能软下来,积累已久的失望才能得到消散。 因为对方还愿意和你发泄,也许是一件好事。只要你托住她的情绪,她就会对你产生依赖感。真正糟糕的是,她连发泄都不想发泄了,说明她真的很失望,已经下定决心要离开。 所以,你要理解她的情绪,理解她和你离婚的原因,帮她找出婚姻的本质问题,这样她才能感受到你想改变的希望和能力。 你可能会觉得不公平。凭什么要我为对方着想?凭什么要我去迁就她,而不是她来迁就我? 因为现在她要离婚,而你想和好,是你在挽留她,而不是她在挽留你。谁痛苦谁改变,谁改变谁受益,没有什么道理可讲。 另外,你也要做好心理预设,挽留的过程不可能是一帆风顺的,所以要允许对方对你进行长时间的考验和观察。 举个例子:很多男人在挽留中容易犯一个差错就是,自己只付出了2分的努力,却要求对方给你5分、8分的反馈,一旦得不到足够的反馈,就容易去攻击对方:
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